さつきゆら

不思議な凹凸と気分の不調を持つ変な人が書く備忘録です。衝動的によくピアスを買います。ラ…

さつきゆら

不思議な凹凸と気分の不調を持つ変な人が書く備忘録です。衝動的によくピアスを買います。ライターになるのが夢かもしれない。備忘録なので急に消すかも知れません。 ✿発達障害✿ピアス✿心理✿マイノリティ

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大人の繋がれる支援サービスについてのメモ。

上記参考にしながら書いております。ご了承ください。また、大人の方メインであることを前提に自分が簡単にアクセスするのに便利なものを作っておくか程度なので文章も書かないです。 ①自立支援医療自立支援医療制度は、心身の障害を除去・軽減するための医療について、医療費の自己負担額を軽減する公費負担医療制度です。        厚生労働省引用より ②若者サポートステーション地域若者サポートステーション(通称サポステ)は、 働くことに踏み出したい15歳~49歳までの現在、お仕事をされ

    • 休職日記2

      こんにちは、生きてます。 ライターの仕事ポチポチしてたりする生活を送ってます。 そんな自分ですが、たぶん5月をもって復職します。 正直言ってそんな状態じゃないです。 けど、父親が働け働けと言ってくるので。 じゃあ、いっそのこと心を壊してやろうと。 もういいんです。 疲れた。

      • 休職日記1

        こんにちは、生きてます。 なんとなく休職日記をつけることにしました(休職4か月目)。 遅いんじゃないって思われそうだけど、人生において遅いも早いもない。 「今」始めればそれは一番早いことになるから。大丈夫。 最近の私最近の私はもっぱらドラマCDとやらに手を出して片っ端から聞いています。 暇だから…っていうのもそうだけど、現実逃避したいからかもしれない。 私が聞いているジャンルは乙女シュチュエーションCD。略して乙女CD。 異性(同性)が主に向けて語りかけてくるタイプのCDで

        • 舌ピアス、開け直す

          こんにちは、生きてます。 ついこの間、舌ピアスを開け直しました。理由は気分が沈んでいて、ODの代わりになるものだと思ったから。 元々ピアスを開ける行為を自傷行為だと捉えている自分はただ、ODの代わりにやれる行為がそれだった、ただそれだけでした。 開けたからと言って何か変わるわけでもなかった。ストレスからの解放、逃げたいという欲からの行為、ただそれだけだと思います。 あ、過去の自分の話はこちら 生きるのって難しい。 P.S.訪看さんに「ODしてない?ピアス開けたんじゃ

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          訪問看護について

          こんにちは、生きてます。 最近訪問看護を導入し始めたので、書いていこうかなぁと。 精神訪問看護とは自分がやってくれていることバイタルチェック(体温、血圧)、薬を適切に飲めているか、体調チェック、最近の家族との様子などなど多岐に渡ります。 そもそもの経緯そもそも何で私が精神訪問看護を利用しているかって言う話をしなければならないですね。それはズバリOD、多量服薬を何回もしたからなんですね…笑 だから、お医者さんからチェック目と言う名目もあり導入されました(もちろん自分自身もし

          訪問看護について

          閉鎖病棟日記

          こんにちは。生きてます。 この度閉鎖病棟に年末年始いました。さつきです。 閉鎖病棟ってどんなところだろうって思いますよね。ここでは私が体験した閉鎖病棟についてちょこっとだけ紹介しようと思います。 さつきさん、転院する  ことの発展はまず転院するところから始まりました。というものの、私ODいわゆるオーバードーズが止まらなくなってしまったのです。 細かい理由はわかりません。仕事の蓄積なのか、仕事から逃げたかった行く先がODだったのか…。 ですが、現在働かせてもらっている場所は自

          閉鎖病棟日記

          推しが引退する

          こんにちは。生きてます。 そのかわり推しが引退することになりました。 推しが引退するって初めての経験でその感情を残しておきたくてnoteを綴っています。 まず、7月上旬、推しからお知らせが来た。 お知らせとかいつもしてるし、なんなら配信してない期間とかよくあるし、白内障とかおもしろ談(じゃない)かなとか思ったら違った。 2022.7.28を持って、引退するということだった。 引退とか卒業とか推しがそういうのすること、私は初めてで戸惑った。1ヶ月には推しが生きている姿が

          推しが引退する

          拝啓 過去の私へ

          おはようございます。生きてます。 今日は私の誕生日であり、過去のトラウマの出来事の日です。 去年の今日、前職で「バイトになろっか。」と告げられました。前職ではひどいパワハラにあい、毎日泣きながら通勤していたのを今でも覚えています。 前職は過去の内容で触れているかもしれませんが、放課後等デイサービスにて児童指導員をしておりました。そこの職員のやり取りやパワハラの数々に耐えられず、このままだと持病の鬱も悪化して、過去に一度会社のベランダから飛び降りを決意した瞬間がありました

          拝啓 過去の私へ

          精神的虐待の被害者だったらしい。

          こんにちは。さつきゆらです。自分は不思議な凹凸と気分の不調を持っています。つまり、発達障害(ASD)とうつ病の人です。 精神的虐待皆さんは精神的虐待を知っていますか?もしかしたら身体的虐待ならば聞いたことがあるかもしれません。要はネグレクトの一種です。 その中でも精神的虐待は言葉による虐待を指します。 行われていたことこの間、実際に加害者から精神的虐待を行っていた証言が得られました。 行われていたことは両親の不仲な現場を見せつけたり、褒めなかったり、周りとの過度な比較

          精神的虐待の被害者だったらしい。

          幸せって感謝の連続なのかな。

          生きてます。絶賛、毒母と戦い中。 今回の議題は宅配が毎日きすぎて頭がおかしくなりそうなことについてらしい。 宅配で購入しているお金の出どころはすべて自分が稼いだものだ。 だから、お金がよほど余っているのかとお思いになった毒母は生活費を入れろと言ってきた。まぁ、余談だが生活費は父親が管理しており母親は全く関与していない。食費から生活費から父が管理しているものでうちでは父お小遣い制度なんてものは存在していない。それは父があの女に渡したら大変なことになると察知していたからだ。

          幸せって感謝の連続なのかな。

          記憶があいまい。

          生きてます。 最近ほんとうに記憶があいまいになってきている。 気が付いたらやり終わっていたり、気が付いたら持っていたり。 あと今日はなんか怒られた。自分に話しかけてくる人がいる。「何やってるんだ」って怒ってきた。幻聴なのかな、解離なのかな。 とある人の動画で、男性の人格がいるような気がしているが周りに危害は加えていないから障害とは言えない。と言っているシーンがあった。確かにそう思う。 ただ、「れん」って自分を名乗って一人称が俺でけんかっ早い人格?がいるのは真実だと思う

          記憶があいまい。

          フラッシュバック

          生きてます。最近、フラッシュバックがひどい。その内容は前いたところのパワハラのあれやこれ。いつも覚えられないはずの顔を覚えていられたり、言われたことをふとした瞬間に思い出したり。思い出したくないのに思い出す。なんでなのかな。記憶力が弱いはずなのに、そこだけASDの特性である記憶の高さが出ているのかな。自分はもうこんな苦しい思いをしたくないし、こんな苦しい思いを周りの人もしてほしくない。 変な状況だと思ったらすぐに逃げてください。  労基に行ってください。 精神を安定にし

          フラッシュバック

          啓発 啓発

          世界自閉症啓発デー・発達障害啓発週間  4月2日~8日 こんにちは。生きてます。上記した通り啓発週間らしいのでそれっぽいことを書きます。 自分は自閉症……と言ってもASDに統合される前の診断名であるアスペルガーにあたります。社会的に見たらちょっとじゃ済まされないほどにズレているのが自分です。世間一般が生きていたら確立するであろう常識を持っていなかったり、相手の気持ちが分からなかったり、そんなくせして無理に相手に合わせようと努力するので二次障害に発達しました。 アスペル

          啓発 啓発

          命に嫌われている

          生きてます。こんなタイトルの歌ありましたよね。結局のところ、生きたいって言うメッセージの言葉だったけれど。 18の時に死のうとした。 20の時に死のうとした。 22の時に死のうとした。 3×の時に… どんどん死刑宣告は伸びていって。怖いからって伸ばしているだけかもしれない。でも本当に鬱がひどくなればなるほど希死念慮に晒されていっときは自分で自分が制御できなかった(今も違う意味で制御できないけど)。あれは確か推しの舞台の直前で。階段に吸い寄せられるように歩みを進めてい

          命に嫌われている

          この歌詞に元気付けられた。

          生きてます。 笑っても泣いても同じ一度の人生なら 迷わず福を選びたい どこかのだれかのものさしじゃ計り知れない 自分らしさいっちょ咲かせようぜ DON!DON!トライしようぜ! 転んだって起き上がればいい 悩みなんてフッ飛ばして つき進め!挑め!行こうぜGo my way! DON!DON!いいとこみっけ! 得意げに胸張ろうぜブラザー チガイはマチガイじゃない 楽しもうぜ Don’t BooでHappyなパーリータイム!! チガイはマチガイじゃないという歌詞にマイノリティ

          この歌詞に元気付けられた。

          記憶が曖昧

          生きてます。最近記憶が曖昧です。今からやろうとしていたことを記憶のないうちにやっていたりこの間はYouTubeの検索履歴に検索していないものがあったり。 あと、咄嗟に年齢を聞かれたのですが、その時に出た年齢が27歳でした。実際は異なるのでそこまで不可解で少しこわいです。このnoteで触れたのかは忘れましたが、中にいるのは「れん」と名乗る「男」というのはわかってきた…ような気がすします。が、正直なところ信じていません。YouTubeの検索履歴は「シール収納」だったので、上記の

          記憶が曖昧