退職してから気付いたストレス

いやー、びっくりしました。もう働きたくねぇ〜！！となる前に退職をし、メンタルは元気だったのですが、退職したら今まで悩んでいた食いしばりによる頭痛、偏頭痛、顔の違和感が減り、生理前にくるPMSや生理痛が減りまくりこれもストレスからだったのか！と気付きました。 あんなに悩んだり鎮痛剤を飲んだりしてたのに！ストレス！お前！！ふざけんな！ 不調は感じていたけど仕事が原因だとは思わなかった・・。 メンタルだけではなく体の不調にも目を向けなければと思う出来事でした。