2/12から一週間お酒を断つ！

と決めて一週間経った。

その間、結局飲酒3回した。元同僚からの誘い、親の結婚の周年祝いなどなどである。これに関してはある程度仕方ないものとして諦めた（そういうところだぞ）。

でもその分をどこかで補填せねばと思い、同僚と会った日、飲む前は池袋から御茶ノ水まで、帰りは品川から日暮里まで歩いた。合計で約18キロ程度だ。これで飲酒分はチャラ（のつもり）。

そういった運動を含めた結果が以下。いずれも起きてから同条件で計測している。

2/12：79.2キロ
2/13：78.4キロ
2/14：77.9キロ
2/15：78.0キロ
2/16：76.2キロ
2/17：77.5キロ
2/18：79.8キロ

なんでだよ！！！！！！

順調に落ちてたろうが！！！1日500グラムずつくらい！！！！意識的にウォーキングしたり！！どうしてこうなったよ！！！そんなに暴飲暴食してないよ！！！！

いつかの糖質制限の結果はどこに行ったんだ…。また糖質制限やればいいのかな…。