相変わらず更新が滞っております。
だめだなぁ、習慣化ができていない。もう少し、短い間隔にしていかないと習慣化ができないのかな？

そして、振り返りになるがこの週は国体のオフィシャルのお手伝いがあり、じっとしている時間が多かったから、全然歩けていない。
目標をクリアできていないかなと思っていたら、ギリギリクリアできていた。よかった。

あとは、習慣化を考えていきましょうね。