nobuko fj 2022年10月17日 21:42 二週に一度、太極拳の講座に通っている。二週に一度だと体はなかなか覚えてくれず、二、三回ある片足立ちの場所でもよろめきがち。そして集中力が足りない。ゆっくりゆっくり動くことで、呼吸もゆっくりになるらしく、眠くなる。肩こりには効いているんだけれど、強くはなれそうもない。 06 #日記 #自分 #日常 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート