今日は朝仕事。昼から色々用事を済ませて帰宅。
アトピーは全体ゴワゴワが全然治らず、かゆみはそれほどではないんだけど、どうなっていくのかなと思っています。脚はゴワゴワが分厚くて痛いような箇所もあって、昨日片足だけ試しにアンテベートの６分の１量MIX)軟膏を塗ってみましたが、あまり変わりないかんじです。分厚いから吸収しづらいのかなと思ったり。

3/30（木）晩
牛肉炒め
豚肉と白ネギ
大根おろし
水菜