こんにちは、のん（@nons_329）です。
妊娠8ヶ月（30w）で、血圧と体重管理中です！

7/30（日）の食事・運動記録

【朝】
・旅館にて
【昼】
・揚げパン（夫とシェア）
・ミニあんぱん
【夕食】
・野菜スープ
（セロリ・人参・大豆・ナス・トマト）
・サラダ（スーパー）
・うなぎと卵の巻物
【運動】5,000歩
●塩分：？g 　カロリー：（多分2,500kcalくらい）

泊まった旅館は「七扇（旧：盛楽苑）」でした！

事前クレジット決済していたので、今おトクな「かながわペイ」は使えないな〜〜と悲しんでいたのですが。

温泉機械の不具合で、5,000円キャッシュバックされただけでなく、かながわペイも使えることになって、ラッキーボーナスステージでした！（客室露天風呂は冷たかったです笑）

東京から車で40分ていどで、とってもリフレッシュできる七沢温泉。雰囲気も和やかで、また行きたい素敵な場所でした。

写真ギャラリー

※フィルムカメラアプリで撮っているため、若干見えにくいです

充電完了！明日から頑張るぞ〜〜！！（ブログをがんばるのだ！）