嬉しい体験談いただきました!~ごま油セルフケア~
35歳の時より、今が元気!
アラフィフナースです。
アーユルヴェーダ的生活をゆるーく続けています。
病気になるより、
未病の状態は長く苦しいのだと気づき
セルフケアで元気になったので、
みんなに伝えたい~と
会う人会う人にいい続けています!
だから、いったでしょー。ごま油で不調が減るって!えー、何それー。塩対応期
35歳の時にアーユルヴェーダとであって
現在までのお話しはこちらから。
会うたびに健幸談義
おしゃべりしてると、アラフィフは
あちこち痛いだの、
疲れただ