2ndプルはどこに当てるのが正しいのか？
こんにちは、やましろです。
今回は
「2ndプルでバーベルをどこに当てたらいいのか？」
を解説していきます。
みなさんはクリーンやスナッチをやるときに
2ndプルでどこにバーベルは当たっていますか？
体にあたってる感覚はありますか？
そんなこと考えている暇はないですか？
バーベルを当てる場所で力の伝わり方が変わります。
5cm変わるだけで全然挙がり方が違います。
僕のパーソナルではこのポイントを一番重視しています。
2ndプルでバーベルが当たるべき場所
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