「自分の育て方」を考える

春休みも終わり、新学期のバタバタも落ちついて幸せな日常が戻ってきた。下がり続けていたテンションも、薬の効果か天候や気温のおかげか安定した。 ここ最近はもっと自分に目を向ける時期かもしれないと思い始めた。結果的にではあるけれど、家族にフォーカスしてきた10年間だったことに気がついて、残りの人生は意識的に自分を中心に置くようにしようと考えている。 「迷子」というキーワードが刺さって手に取った『自分を育てる方法』は、①自分を知る②自分を導く③自分を支える、の3ステップで自分の育