30時間戦えますか？
成績ログ
※ここだけ落とし穴に記載したのと同じ ［メモ］ ・抵抗の発生ポイントを見つけて同じ所から撃つのが一番楽で取りやすい ・壁になりそう(なるかも)ではなく壁になってるところを見つけるのが仕事 ・割れない壁が意識されていれば波形の位置に気をつけながらも順張りで入っていける ・一人でやっていると色んな場面で色んなやり口で色んな事を考えて色んな事（無駄行動、非効率行動、不定形行動）をしようとしてしまう ・「獲りに行こうとする心理」がエントリートリガーを狂わせて最適行動に絞らせない ・反
［心理の落とし穴］ ・自制心が弱いと致命的 ・主観、事情、性分がエントリートリガーに加わると致命的 ・いつでも押せるボタンをいつ押すかという判断に甘さがあると致命的 ・純粋にロジックのみに基づいての観測と判断ではなく、期待や信用を乗せて相場を見ていると逆行時に裏切られた感覚が生じる ［生活の落とし穴］ ・手を出す場面やタイミングを絞り切る必要があるのだから、いつでも観測できていつでも取引できる自由な生活環境がもっとも危ない ・食事や睡眠の管理はコンディション管理と時間管理に
座禅瞑想していて唐突に起こる痒みや痛みは、いつどこにどのように起こるのか普通は予測不可能だ。 しかし、たとえば座禅の姿勢は腰に負担が掛かりやすいという事実認識や、元々腰を傷めているという状態把握を基にして、腰がそのうち痛くなる瞬間が訪れそうという予想はできる。逆に、最初は痛くてもやがて痛くならなくなってきたりもする。 予想ができるのは予兆や傾向があるからだ。座禅していると腰が痛くなるという傾向を既に座禅体験を繰り返して知っていれば、次もまた痛くなりそうだと思わざるを得な
為替相場には明確な運動原理があるからこそ、トレーダーはオーダーをパターン化して損益を追求することができる。 とはいえ天気予報がいつも完璧な精度で天候を的中させるわけではないのと似たようなもので、想定する値動きと現実に見るチャートでは結構なズレが生じる。 もちろんその精度の低さは天気予報どころではないし、しかも生半可な個人投資家の裁量能力と情報処理能力のレベルでは、チャート上のごくごくわずかな部分すらも完璧に予測するのは困難だ。 したがって、高精度の相場予測という分野は
例えば、デモトレードやトレード訓練用ツールでは何時間作業しても損益が生まれないが、チャート観測とリハーサルエントリーを通じて学習体験という報酬を得られる。 しかし、訓練によって新規に学習する情報が何もないだろうと想定する場合、論理的には報酬として成立せず、ただの時間消費というコストだけを支払う事になってしまう。 トレードスキルの獲得を目的とした予備学習体験に消費する時間に対しても、1週間必要という考え、1ヶ月間必要という考え、1年間必要という考え、固定期間ではなく絶
◆戦ってはならない相場環境（または日時） １．低ボラティリティ（秒間変動量が小さい） ２．極小レンジで推移している ３．明確に意識される節目（特定価格、特定値幅）が説明できない ４．ファンダ要因の乱高下が激しすぎる ◆意識する特定値幅の定義 １．当日値幅の達成ポイント ２．カウンター時の値幅達成ポイント ３．４時間足上の直近ワンスイング値幅達成ポイント ◆意識する特定価格の定義 １．日足３日分（１日前、２日前、３日前）の高値と安値 ２．000と500 ◆観測するプライス
多くの人間は、やろうとしている事の時点から間違っている（目標、計画、目的、手段の不適） 俺の場合、やろうとしている事は正しいがやっている事が間違っている（実行、実践、実現、行動の不適） 正しい理解、正しい認識があれば、目標、計画、目的、手段の不適は矯正される。 ならば実行、実践、実現、行動の不適はどのようにして矯正するのか。 なぜ間違うのか。 イメージと現実のギャップ。 具体的にイメージと現実の何にギャップがあるのか。 時間、生活、感覚、動機、体力、苦痛、快感、体験 机上
Step.1 観察の起点はクライマックス 『クライマックス発生＝相場の沸騰＝注文量増加＝ボラティリティ増加』 この状況下が基本的なトレードタイミング。 チャートに対してはその状況下にアクセスするべきであり、 そうではない状況下にはアクセスするべきでない。 余計なアクセスをすることで、不要な情報を過多に入力してしまい、 思考過多、そして神経の徒労に繋がる。 さらには、相場環境やエントリーポイントの誤認による 不利なポジション掴み、失敗するトレードを増加させてしまう。 沸騰
https://president.jp/articles/-/46598?page=1
体の疲労「脳が原因」 交感神経酷使、細胞にダメージ https://style.nikkei.com/article/DGXKZO13851510Z00C17A3NZBP01/ 疲労の分子神経メカニズムと疲労克服 https://www.jstage.jst.go.jp/article/fpj/129/2/129_2_94/_pdf 慢性ストレスが脳を変える 慢性ストレスによる中枢神経を起点とした 恒常性維持機構の破綻 https://www.jstage.jst.go.
防衛機制の解説①成熟した人間の反応：先取り、禁欲主義、昇華、愛他主義、ユーモア、抑制 https://wasedamental.com/youtubemovie/4107/ 防衛機制② 神経症水準の反応：知性化、統制、合理化、解離、外在化、置き換え、反動形成、抑圧など https://wasedamental.com/youtubemovie/4124/ ＞防衛機制とは 防衛機制は精神分析の中で発展したもので、フロイトが提唱した概念を娘のアンナ・フロイトが体系化しました
常温：白米、オートミール、スパゲティ、調味料、香辛料 冷蔵：牛乳、豆乳、鶏卵、レタス、ミニトマト、豆腐、味噌、ドレッシング類、調味料 冷凍：豚肩ロース、鶏モモ、鶏ムネ、塩鮭、野菜（ネギ、ブロッコリー、ほうれん草、オクラ、パプリカ） 極力、このほかの食品は買わないことにしていく
最初に興奮物質のレベルが高まるが、ピークを過ぎると普通よりもレベルが下がっていく つまり動き始めてから2〜3時間過ぎるとプレワーク非摂取時以上の倦怠感が出てしまう 休憩後からの2時間の虚無感が凄かった プレワークは連続2〜3時間だけの活動に向いているし、それより長い時間の活動には向いていない
2年ぶりに蓋を開けたプレワークの中身はとんでもない事になっていた プレワークブレンドが分離、固形化、変色、湿気る、というのはあるあるなのだが、やはりドン引きで全部捨てた EAAとBCAAの混合パウダーはEAAだけが固まっていた とりあえず問題なく使える チロシン、AAKG、シトルリンマレートを1年半ぶりにのんだ とりあえずこれで1回試しに行こう 発汗量がマッハになりそう 本当は他にもプレワークサプリとして、ベータアラニンとか色々あったのだけどもう飲まないだろうって一部
ココアパウダーとカカオパウダーは別物です！ 文体がうざいが参考になる バナナに変な甘味料の甘さが加わったフレーバーのプロテイン3kgぐらいをどう消化しようか模索して、 チョコ風味を加えるのがベターっぽいのでそれが可能な製品を最近探していた 選択肢として、基本的にノンカロリーフレーバーの甘味料(スイートナー)から探した iHerbにあるウォルデンファームとかいうブランドのチョコレートシロップ、 AmazonでiHerbが売ってるナウフーズのベターステビアダークチョコレー
「性欲とは何か」をロジカルに考え続けた、13歳の青年の”その後”を追った http://yuiga-k.hatenablog.com/entry/7 性欲は本能です。誰も性欲と自分を切り離すことなどできません。 https://www.gentosha.jp/article/9455/ 「負の性欲」はなぜバズったのか？ そのヤバすぎる「本当の意味」 https://gendai.ismedia.jp/articles/-/69024?imp=0
