2021年3月29日。ニキビ治療決意＠都内のクリニック
「ニキビを治したいんです」
「わかりました。ゆっくり向き合いましょう」
「お願いします」

皮膚科受診前の自分
・これまでにニキビ治療で皮膚科を受信した経験：なし
・悩んでいた年月：約1年
・気になる部分：フェイスライン（生理前後で増減する）
・洗顔：洗顔料を使って毎日朝と夜
・希望：まずは保険適用内で治療したい
・思春期ニキビは終了し、大人ニキビだと考えている

初診にて
「案外、わたしのニキビひどくないのか・・・？」
という予想外の安心を得た。

「ニキビって5段階ぐらいに分かれるんですけども
今、1～2段階がほとんど。3段階が生理前だからある感じ」
とのことだ。ひどくない。撲滅してやる。

意識していても乾燥する季節になり、不安な毎日が続く。
また、ニキビができないだろうか。

肌の調子が良い分、
新しくニキビができたときの落胆は激しい。

今月、ニキビはまた生理1週間前にぽつぽつとできてしまった。
両頬に2箇所ずつ。
かなしい。
くやしい。
まだ撲滅できないのか。

顔に加えて、今月は身体にも吹出物ができてしまった。

「先生、顔だけじゃなくて身体にもできてしまって・・・
一番気になるのが太股の裏で・・・」

「あ～ちょっと見せてもらえる？」

「はい」

※少し前に撮った写真を掲載します。

「結構座ってる時間が長いですか？」

「はい、基本デスクワークしてます」

「そうですよね、長時間座っていると
やはり汗が溜まってしまうので、できやすくなります。
顔と同様にゼビアックスローションとベピオゲルを
塗っていただいて問題ありません。」

「大丈夫なんですね！」

「はい、あとは予防法ですけど・・・
少し前にお伝えしたピーリング石鹸を使うのが効果的だと思います。」

「わかりました」

「身体になると、ニキビができやすい部分に全面的に塗るのが
大変だと思うので、予防がしっかりできるといいですね」

「やってみます・・・！」

試しに、ピーリング石鹸を使ってみることにした。
来月頃には、感想を載せられるかもしれない。
受付の方も、優しく使用方法を教えてくれたから。

「先生、あの・・・
今こうしてベピオゲルを毎日塗っているんですけど、
ゴールというのはどういう風になるんでしょうか？」

「そうですね、ベピオゲルを塗る回数を少しずつ減らします。
それでも新しいニキビができなくなったら終了です。
ただ、終了して何もしていないとまたできる可能性があります。
角質ケアができるスキンケアだったり、
ビタミンＡが入ったスキンケアを続けることで維持していきます。」

モチベーションが自然と上がる。
自分の笑っている顔がうっすら見える。
がんばる。肌を愛する。

以下、まだ載せていなかった塗り薬の紹介。
※ベピオゲルの紹介は5月報告書をご覧ください。

名称：ゼビアックスローション
役割：殺菌作用、ニキビを撲滅する
副作用：特になし
使い方：赤めのニキビができたときに、1日1回、洗顔後に塗る
（ニキビを見つけた日の個人的な使い方の流れ：
　洗顔→化粧水→保湿剤→乳液→→これ→ベピオゲル）
注意点：特になし

個人的な効果体験レポ：
ゼビアックスローションを塗って、寝て、起きると、
塗ったところのニキビが小さくなる、もしくは消えている。
赤みが減る。メイクすれば問題なし。

保湿、保湿、保湿。
どこに行っても言われる言葉だ。
ようやく重要性を理解してきた気がする。
自分にとっての努力は、誰かにとっての当たり前だ。
毎日、やるしかない。

でも、どこかの美容サロンで
「普段からされてると思いますが」
と前置きされたとき、少しだけ嬉しかった。

きっと、効果は出ているのだと信じることにする。