みなさま、こんにちは！
心の温度を2℃上げるお手伝い屋さんです✿
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今日は、
ずっとず〜っと心にひっかかっていたことを。
それが何かと言うと、
「全てオールOKの世界」においての
世間一般的に「悪」と言われる事への認識です。

私は今まで、
全てオールOKの世界ならば、
「戦争」「いじめ」「裏切り」などといった
悲しむ人々が必ず生まれてしまう事も
「オールOK!」と認めないといけないのだろうか、と
納得したくても納得できない部分がありました。
ふと考えては、モヤっとし。
そんな自分もいいか、と中々深い部分にたどり着けませんでした。

ただ、最近やっと少し深い部分に辿りつくことができました。
そう。私は、
「１つの側面」しか見つめていなかったのです。

物事には、最低でも必ず「２つの側面」が存在します。
そして、私たちの物事に対する認識というのは、
「どの側面」から見つめているのかということが多いに関係しています。
所謂「善悪の判断」もここに繋がります。
例えば、最初に例として挙げた「戦争」
私は絶対反対ですし、この世界から「戦争」という言葉が
無くなってほしい、と心から願っています。
でも、これも「１つの側面」からしか見つめていないのです。
他にどんな側面があるのだろう、と考えたときに
「己の信じる正義のために戦っている」
という側面もあるのかな、新たな側面を見つけることができました。

このようにして、色々な事を２つの側面から見ていくと、
例え相反するように見える側面であっても、
共通していることがあるのです。
それは、

「愛」

どんな事においても必ず根底には、
自分に対して、家族に対して、など
何かしらへの「愛」が存在するのです。
それでも、戦争に対する気持ちは変わりませんが、
「漆黒の悪」がほんの少しだけ薄まった気持ちがします。
そして、
「あぁ。これがオールOKの世界なのかも」と
真のオールOKの世界を垣間見ることが出来ました。

何か物事や人に対してネガティブな感情を覚えた時は、
「あなたの見つめている側面と」「その反対側の側面」を
一歩引いて、同等に見つめ直してみてください。
そうすると、ご自身を包んでいるその感情が、
少し軽くなる感覚を覚えるはずです。

試してみても、「新たな側面が見つからない」
「ネガティブな感情が軽くならない」というあなた！
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違ったアプローチでその感情を解消してゆきましょう！

あなたは絶対に大丈夫です。

今回も最後までありがとうございました！
このnoteが必要な方へ届きますように