『敵意帰属バイアス』

敵意帰属バイアス、という言葉を、
最近覚えました。

関わる相手が自分に敵意を持っていると、
勝手に思い込んでしまうという、
誰もが陥りがちな認知の歪みのことを、
そう呼ぶのだそうです。

自分が敵意を向けられているという、
勝手な思い込みが極端になると、
自分から関係を断ち切ることや、
誰かに怒りを向けることもあります。

何気ない話をしているだけなのに、
否定されたと感じる、とか、
質問しているだけなのに、
詰問されたと感じる、という事が、
物事の捉え方の歪み故に起こるのです。

そのような心理の背景には、
自分自身の自信のなさとか、
自己肯定感の低さや経験不足があります。

また、子供の頃の家族関係や、
取り巻く環境などによって、
そのような思い込みの癖がついてしまう、
という事もあるようです。

私自身も確かに、人との関係の中で、
自分が軽蔑されているとか、
関わりたくないと思われている、等と、
勝手に思い込んでしまう事があります。

それは敵意帰属バイアスという、
自分の心の中にある認知の歪みなのだと、
この言葉を通して気づかされました。

そして、この認知の歪みを乗り越えて、
正しく人との関係を作るために、
神様が私達に介入し、解放を与えてくれる、
という事を認めることができます。

自分は非難や軽蔑を受ける可能性がある、
という思い込みの中にいると、
誰とも顔を合わせられなくなります。

しかし、イエス様は、私達の罪のために、
死んでくださったのです。

自分の人生に汚点があって、
それ故、誰にも顔向けできないという、
思い込みに支配されていると、
どんどん自分の殻にこもって、
引きこもってしまいます。

しかし、どんな罪を持つ人も、
イエス様が死なれたほどに、
神様にとって、大切な存在です。

この共通認識を持って、神様の示す、
愛と赦しの価値観に立ちたい人達が、
教会には集まっているのです。

教会に集う人たちとの交流を通して、
神様が自分自身を愛してくださっている、
という確信に立てるので、それが何より、
正常な認識がなされるための、力です。

いつも読んでくださり、
ありがとうございます。