習慣化チャレンジ日記153日目 グッスリ寝てました!

※この記事は、毎日書くことを習慣化するために書いているもので、単なる日記です。さほど有益ではないです。

☆今日の習慣化チャレンジ

・家計簿の習慣化 8日目 ×

すでに挫折している感じですかね。鬱っ気で書けないのが本当ですけどね…。癒えたら復活させます。そのためにレシートはきちんと保管ですね。

(ここから日記)

今日は、夜早めに寝ちゃいました。

アクシデントで早めにお風呂に入ったのですよ。そうしたら、自然と眠くなりまして、犬も寝ていたので、私も寝てしまいました。

鬱っ気は、かなり和らぎましたが、身体の方がまだ不調なので、とにかく寝たいんですよね。だから寝られて良かったです。その代わり、この日記を書くことが出来ませんでした。

ちなみに、こんな時間に起きたのは、犬に起こされたからです。深夜に犬に起こされることが多いので、寝られる時は寝ないと身体が辛いです。睡眠大事です。

#習慣化チャレンジ #日記 #153日目

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