2019年6月に #救急車 で運ばれ #うっ血性心不全 と診断され #冠動脈バイパス手術 を運ばれたところとは別の病院でうけました。それから毎月、最初に入院した横浜市内の病院で診察を受けています。

2020年まで #眼科 は2か月に1回で #循環器内科 は毎月でしたが、2021年は両方とも6週間後、2022年は７週間後ということになりました。

本日も目覚めは4時半

モーニングメソッドは継続中です。

朝は #二俣川 から久々に海老名方面の始発電車 で #町田市 に行って #経営者モーニングセミナー に参加しました。

今回はシェア会すらなかったのでセミナーが終わってすぐに失礼させていただきました。

眼科

いつも通りに #眼圧 、 #視力検査 してから瞳孔開く目薬をさし #眼底 の写真を撮って診察待ち。

眼科の担当医は決まってなく毎回かわります。

本日の担当医は、若くてキレイな美人の女医さん。
新人さんなのか、お名前の自己紹介から丁寧な対応でした。気分良く診てもらえました。診察は、お医者さんが目の中にレンズ入れて目の奥を覗いてします。診察中のレンズを持つ女医さんの手の香りが心地よく、さらに気分良くご対応いただきました。次回もまたこの先生だといいな。安らげました。

体調については、何かをしなくてはならないことはなく大丈夫とのこと。今後も糖尿病の数値に気をつけ励むようにいわれました。

#ルセンティス は2年回避できているので、また注射にならないように気をつけます。

2ヶ月後まで様子をみましょうとのことでした。眼科に合わせて日程が決まるので、2023年は8週ごとの診察でよくなりそうです。

眼科のあと #血液検査 を済ませて内科へ。
 #心電図 も #尿検査 も #レントゲン もなく10時30分には午前の用事がすんでしまいました。

食堂

寒いので食堂に行くも11時開店となってました。
なかで待たせてもらっていいとのことでしたのでファミマで気になったサンドイッチを時間までにいただきました。

ランチはカレー（550円）にしました。

循環器内科

午後の診察は予定より早く13時20分に呼ばれました。

#HbA1c 8.4は、思った以上に厳しい数値だなぁと思うものの、やっぱりかなぁという印象です。

一生懸命やっても報われなかった嫌気から、2022年後半約半年間、毎晩飲酒する生活に逆戻りして生活が荒れてました。しかし、12月から小売販売事業支援に就くことができ生活リズムを取り戻すことができました。

2023年に入り、数軒の #はしご酒 もしなくなり不摂生生活から抜け出せています。本格的に飲酒を控えてデトックスに入れています。

糖尿病内科

糖尿病内科の先生からは、HBA1c8.4数字の理由はなんだと思いますか、とお厳しいつっこみをいただきました。先生には言えませんでしたが、正直投薬をサボってました。

いろいろ薬増やさないようにしているのに！と先生からはお叱りをいただきました。

はい、気をつけます。

1日の歩数が15000を割ってましたが復活してます。

投薬は増やされずに調整していただきました。　

次回は3月23日です

ちゃんと投薬するように気をつけます。

ひさびさに薬を購入しにきた気がします。
1包化50日分に1時間かかるといわれました。

が、用意できるのは10日分だけしかないので、足りない分は郵送とのことです。
活動に支障はなさそうです。