ゆらき

書く修行中🙏

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理解力が【爆上がり】する、話の聞き方

今回は、小野田サトシさんと言う、メンタルコーチをされてる方の、「理解力を高める話の聞き方」というテーマのYouTube動画を見て学んだことをアウトプットする。 「理解力を高める話の聞き方」の答えは、 ズバリ、 「アウトプットを前提に話を聞くこと」である。 つまり、今聴いている話を、他の誰かに伝えたり、教えたりすることを前提に話を聴くということだ。 これが、なぜ大事なのか。 それは、他人に説明するためには、その話を、よく理解しておく必要があるからだ。 聴いている話を、

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    • モヤモヤへの対処法

      なんか、よくわからないけど、凹んでしまうことがある。 そんなモヤモヤへの対処法について書いていく。 モヤモヤするな、と感じたとき、 まず、初めにすることは、 そモヤモヤの原因が何なのか、を考えてみること。 自分が、なぜ、凹んでいるのか、モヤモヤの正体は何なのか、を頭の中で探るのだ。 わからなかったら、紙に書き出しながら考えてみるといい。そしたら、原因となってることが見えてくるはずだ。 そうして、モヤモヤの原因を見つけることができたなら、あなたの勝ちだ。 あとは、そ

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      • 【PayPayポイント】←【LINEポイント】変えられる

        LINE使ってるのに、意外と知らない人も多いのでは？ 実は、LINEポイント、PayPayポイントに変えられます。 しかも、 LINEポイントは、広告見るだけで、結構貯めれたり、 口コミなど条件を達成すると、数十〜数百ポイント貰えることも！ 簡単に、PayPayへの交換の仕方と、LINEポイントの貯め方を、説明します。 【PayPayへの交換方法】 LINEアプリの右下にある「LINEウォレット」を押す→少し、下にスクロールして、「お得に使う」を押す→下にスクロールし

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        • アイデア💡を思いつく時

          今日は、アイデアを思いつくとき、について。 YouTuberのヒカルの書籍を読んだ。 その一部に、アイデアを思いつくときについて書かれていた。 それは、「トイレに入っているときなどの、リラックスした状態にあるとき」である。 これを見て、以前、外山滋比古さんが書かれた本の中にも、同じことを書かれているのを思い出した。そこでは、たしか、「インプットした情報を一度寝かせることで、考えが深まる」的なことが、書かれていた。寝かせている間に、頭が勝手に情報を整理してくれて、考えを熟成

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          どんどん貯まる！入れなきゃ損なポイ活アプリ3選

          結論から伝えます。 モッピー、CODE、楽天関係のアプリです。（後半に、おまけで、ベスト3には入らなかったけど、かなり、おすすめなアプリを紹介！） 【モッピー】 案件達成で高ポイントを貰える。 アンケートコーナーが貯めやすい。 様々なポイントへの交換に対応している。 【CODE】 レシートと、購入品のバーコードを撮影するだけで、ポイントに換えられる。 レシートアプリの中で、ポイントが貯まりやすい。 【楽天インサイト】 アンケートに答えることで、多くの楽天ポイントが貰え

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          ポイ活のすすめ

          paypayのアプリを入れたことをきっかけに、ポイ活を始めてみた 結論から述べると、毎日コツコツ貯めるには、Coke On、楽天関連のアプリ、LINEポイントが貯めやすい。 ドカンと貯められるサイトは、モッピー、A8.netのセルフバック。A8の方が、貰えるポイントが多い傾向があるので、A8をチェックする癖は付けた方がいい。 YouTubeでも、キャッシュレスしすぎた【杉田】など、おすすめの情報を紹介してくれるチャンネルに登録しておくといい。 初めて間もないけれど、

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          肌荒れが改善した方法

          今回は、混合肌で肌が荒れやすい僕の肌質が改善した方法について 端的にまとめると 「皮膚科に行く」、「白色ワセリンを使う」、「レチノール配合製品を使う」 の3つです。 ①皮膚科に行く 市販の化粧水や乳液、美容液などを買っても改善しないという人は、皮膚科に行って診てもらったことがない人が多いのではないかと思います。 僕自身、皮膚科は、アトピーとか、本当に肌にどうしようもない悩みがある人しか行ってはいけないものだと思っていたため、皮膚科に行くという発想自体、ありませんでし

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          肌荒れが改善した方法

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