まきちゃんへ
やりたい事100リスト

叶えやすいように5段階くらいに分割してみてね

音声日記なら
100回
200回　
300回
みたいな感じ
そうすると達成感が出るし
目標を達成しやすいよ
一年継続する感じかな🎵


まきちゃんなら
アファメーション　
メルマガツイート　
メルマガ配信もあるよね

わたしは
アファメーション1 2 3月
アファメーション4 5 6月
アファメーション7 8 9月って
感じで書いてる

細かく書くことで叶えやすくなるよ！