今日もまあまあ充実していました。日曜日の日常のテレビ三昧生活とヨガができたからかもしれません。曇りで天気が良くなかったのですが気分に影響することが少なくなっているように思います。寒いことは起床時の気分に大きく影響しています。テレビでホテルの朝食の紹介をしていて私も近場で1泊2日で行けるホテルを調べました。北野ホテルの朝食が有名らしく宿泊プランを調べていました。行ってみたいホテルです。

1045-　起床　曇り　落ち着いている　カレーパン
1830-　夕食　シーフードグラタン
1930-20(30)　2010-2040(30)　オンラインヨガ

　昨夜は3時に就寝して今朝10時45分に起床しました。今朝も曇りでしたが昨夜から気温が高く今朝まで気温の高さは続いて暖かかったのでだるくはありましたが起きやすかった朝でした。選択したいのですが天気が良くないので明日は洗濯して天気が良ければ外に干して悪ければ部屋干しします。
今日もテレビを見ながら午前中に調理パンのカレーパンを食べてからのんびり過ごしています。午後から牛乳を使いきってチャイを作り間食。
18時から夕食に昨日作ったグラタンを温めて食べました。その後1930-2040まで今日もオンラインヨガを2レッスンすることができました。
明日も休みです就寝までのんびり過ごします。昨夜は3時までテレビを見ていました。今回の新しいドラマは面白そうなものが多いです。30分ドラマが最近増えました。北野ホテル情報も調べました。家から近くてホテルでのんびり過ごす宿泊もいいなと調べていました。

昨夜　ブラタモリ、大病院占拠、はまる男に蹴りたい女、向上委員会、6秒の軌跡、3千円の使い方、私の夫はあの娘の恋人、

今日　ワイドナショー、旅猿、ボクらの時代、遠くへ行きたい、テレビタックル、そこまで言って委員会、やすとものどこいこ、相葉マナブ、日曜美術館、しゃべくり007、YouTube、GET READY、ブラッシュアップライフ、ドーナツトーク

気分　３→４→４