アルファウェーブという敷きパッドの上にシーツを敷いて寝ている。
西式健康法で、夏場は直接床に寝ているのだが、冬はさすがに寒いので、敷きパッドにしている。
しかし、使っていると、腰のところがしわになってきて、そのしわが盛り上がって痛くなってくる。
パジャマの布の継ぎ目の盛り上がっているところでも痛くなる。

今日、布団のセールをやっていたので、思い切って布団を買うことにした。
ちょっと負けた気がするが、睡眠の質を重視してみる。
久しぶりの布団、楽しみだ。