こんばんは！

みなさま、今週もお疲れさまでした(*´▽｀*)

今日はリフティングのお話です。よろしくお願いします(о´∀`о)

実は、８月に入ってリフティング練習があまりできず、ちょっとおやすみ状態なんです。楽しみにされている方には、こんな報告で大変申し訳ございません。

大きな理由は、この連日の暑さです。梅雨が明けてからというもの、厳しい暑さに、体力がもたず、練習をしても集中力が続かなくてイマイチでした。

それと、一緒に練習している主人のこともあります。

これまでずっと、外での練習はいつも主人と一緒にしています。公園にも連れていってくれて、たまにカチンとくるけど的確なアドバイスもくれます。主人がいてこそのリフティング練習です。

でも、主人はこのｎｏｔｅの存在を知りません。わたしがみなさんと一緒に目標を持ち、せっせとリフティングの記録を書いていることも。

彼は、無理な練習をしないひとです。わたしが「夕方、練習してもいい？」と声をかけると「暑いから、やめたほうがいいよ(´･_･`)」　部屋でちょっと練習をしようものなら「少し涼しくなってからがいいって」

主人はリフティングは「気楽に楽しくやろう！」って感じなんです。そこはわたしも同じ気持ちでいたい。

本当は、記録をどんどん伸ばしていきたいです。練習も楽しくて仕方がないし、ｎｏｔｅのみなさんにも喜んでもらえるのがうれしいから。でも最近は、ついつい、甘えておさぼりしています(´･ω･｀)ごめんね。

今月は、出かける時にいつもサッカーボールを持っていって、ちょっとした公園や広場を見つけると、５分くらいボールで遊んだりしています。フリースタイルフットボールの技に挑戦するくらい。

そんな感じなんです。包み隠さず書きますが（いつもよ）、８月は練習も５日ほど。ほとんどお休みしました。９月になって涼しくなったら元気に練習を再開します✨なので、どうかこの甘ったれのへっぽこをお許しください🥺

あ！でもね、フリースタイルフットボールの技がひとつ習得できましたよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

アラウンド・ザ・ワールドといって、浮かせたボールの周りを足でくるっと跨ぐ技です。

成功したのは、たったの一度だけ。それでも、技を成功させたとき、気持ちが良かった！まだコツもつかんでいない状態ですが、今度は右足、左足どちらの足でも完璧にできるようになりたいです。

yoさんの動画

おわりに

以上、リフティング練習の近況報告でした。

７月後半と、８月分の練習日誌も近いうちに投稿しますので、そちらも読んでいただけるとありがたいです(∩´∀｀)∩

最後までお読みいただきありがとうございます。まだまだ暑い日が続いていますので、どうぞお気をつけてお過ごし下さいね。

ではまた！