こんにちは。
みなさんは今日どんな朝を迎えたでしょうか。

昨日の夜、久しぶりにもやもやしていたので、この場をお借りして整理をさせて頂きました。

そして整理をした結果、「とりあえず寝よう！」となり、今日は目覚ましもつけず起きたいタイミングで起きることにしました。

すると、

すっきり。笑

こんな単純なんだ、ってなんかほほえましくなっちゃいました。

昨日の夜の時点では「疲れたから今週末何もできないかも」と思っていましたが、寝て体の疲れが取れたら、心に羽が生えた気分で、休日を楽しみ始めていました。

これはわたしだけなのか、他にも同じような方がいらっしゃるか、分かりませんが、もやもやしている時にはネットで答えを探すようにネットサーフィンを続けてしまう傾向があります。

ただ、そこで立ち止まって、「自分は今どういう状態なのか」に焦点を当て直すことで、案外答えは自分の中にあることも往々にしてあると、再確認しました。

その上で、noteを見て様々な方の考えや経験に触れることでさらに深めることができると思います。

灯台下暗し。
この意味と、今回の話が完全に合致するかは分かりませんが、周りの意見を聞く前に、まずは自分の頭の中に焦点を当ててみることで、灯台＝自分も明るく照ることになるのではないでしょうか＾＾

それでは、今日もいい日になりますように！
気温が寒くなってきたので、温かくしてお過ごしくださいね🐻

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