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ピアカウンセリンラーとは同じ経験を持つ仲間としてカウンセリングを行う資格です。私はADHD当事者でありアダルトチルドレンでもあります。精神的に不安定な幼少期を過ごしたまま大人になりましたが専門家からトラウマケアを中心にカウンセリングをしてもらいあらゆる壁を越えてきました。

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何もできていない自分にわずかな苛立ちを覚えていた。でも今日、1日の歯車がうまく回り始めた。洗濯とすこし片付けただけで。そんな自分を好きになれた。

    • 好きなことを見つけて夢中になるというのも、自分の心の中に基地を作る上では大事かもしれません。私は好きな文房具に囲まれて過ごすのが好きです。好きなものを周りに置いてみることで癒されることに繋がりそれがまた自分を愛することになるかもしれません

      • 私の経験で語れることはないだろうか

        • アダルトチルドレンのグループカウンセリングメンバーを集めています。興味のある方はTwitterにメッセージください

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        記事

          ピアカウンセラーとしてできることはなにか

          はじめに_自己紹介 幼少期~成人期までの体験 良質なカウンセラーとの出会い ピアカウンセラーとしてできることはなにか さいごに はじめに_自己紹介 はじめまして、ピアカウンセラーのことはです。ピアカウンセラーの資格を持ってから数年、実務経験のないまま歳月が過ぎてしまいました。その間にも(夫との関係のもつれ、愛着障害への気づき、ADHDの改善の兆し)いろいろな変化がありましたが、やはり本格的なカウンセラーとしての活動ができていないのが現状です。 幼少期~成人期までの体験

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