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私が実践する健康法と病気予防まとめ

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世の中にあふれる、誰かが成功した健康法は自分に効くのかわかりません。 科学と統計を駆使して自分にも効く可能性が最も高いと考えられる健康法と病気予防をここにまとめていきます。 … もっと読む
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2020年4月の記事一覧

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絶対的に不足している医療資源を救うために。いま私とアナタにできること。

突然ですが、質問です。 Q. いま、絶対的に不足している医療資源といえば、なんでしょうか? …

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うおおおおおぉぉおお!! 限界まで運動した後って、気持ちいいですよねぇ。 運動の気持ち良…

アスリート2.0。頭を使うアスリートのアドバンテージを探る。

アスリートにもエビデンス(科学的根拠)が求められる時代です。 アスリートの選手生命は、決…

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