災害時に必要なメンタルケアとその理由。【PTSDやうつ病を避け災害から立ち直る方法】

ハイライト ・災害のあとは警察官や消防士でさえPTSDやうつ病になりやすい ・災害時の不眠と不安に対処する方法 ・被災者を手助けする際のマニュアル（PFA）は必読 災害のあとは警察官や消防士でさえPTSDやうつ病になりやすい2019年は災害が本当に多い年です。九州北部豪雨・台風15号による千葉の大災害の直後、今回の台風19号によって多くの被災者が続出しています。 被災者は大きな災害の後も生活を続けていかなければいけない場合がほとんどです。財産を失い、家や思い出の場所がめち