パンテツカ

【レシピ】5歳児もハマってるヘーゼルナッツ&カカオニブのチョコ風味グラノーラ

5歳児もハマってる例のグラノーラのレシピ。材料オートミール　100g スペルト小麦ふすま　40g 皮付きアーモンドパウダー　30g ココナッツファイン　10g 砂糖　20g 有塩発酵バター　20g レーズン(サルタナ、カランツなど) 50g ドライクランベリー　20g ヘーゼルナッツ(生) 20g カカオニブ(クリオロ種、いい香り！) 10g ココアパウダー(ヴァローナ、高級！) 5g アニスシード　少量セイロンシナモン　少量オールスパイス　少量作

グラノーラを作ってるという軽い話: 5歳の味覚

グラノーラを作ってるという軽い話。賞味期限の迫ったオートミールと、スペルト小麦の「ふすま」を消費したいなーと思ってクッキーを作っていたのだけれど、グラノーラも自作できることを知って最近作ってる。グラノーラにすると軽食っぽさが出るし、バターの量がクッキーの半分で成立するので精神的負担が少ないんだよね。主力のレシピはココナッツ&シナモンの甘い香りのものと、ヘーゼルナッツ&カカオニブのチョコ風味のもの。ふすまはもちろんなんだけど、ココナッツとカカオニブも食物繊維の摂

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1か月前

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使って良かったもの②　産まれてから編

出産後にあったらよかったと思うものナンバーワンは乾太くんだけど。布おむつを毎晩20枚、部屋干ししたのもいい思い出。お湯でコットンおしりふき新生児のうちは1日に10回近くおむつを替えるので、抗菌剤とか、余計な保湿成分が入っていないもので拭いたほうが肌トラブルになりにくいと思い。消費電力が10Wと意外と少ないので電気代も気にならないし、お湯が切れて困ったことも一度もなかったと思う。コットンが切れたら、メイク用のコットンでもティッシュでも使えるしね。優秀。ド

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3か月前

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使って良かったもの① 出産準備編

私たちの子供が生まれたのが2019年。最近のトレンドとは違う部分もあると思うが、実際に使ってみて良かったものを書いてみたい。ベビーベッド完全に見た目で選んだストッケスリーピ。部屋の中での視覚的なボリュームが大きいし、毎日見ることになるので高かったけど満足。けど、いま買うならイケアが安くていいんじゃないかと思ってる。チャイルドシート新生児からずっと使えることを謳うモデルも存在するけど、生後6ヶ月くらいまでは新生児に特化したベビーシートを使いたかった

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4か月前

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