ビーツ、という赤い野菜がデトックスに効くといいます。

日本人にはあまりなじみのない野菜です。

まっ赤なビーツ。

ビーツは、「食べる輸血」といわれているほど高い栄養価があり、
「奇跡の野菜」といわれています。