新しい年を迎えて2024年に心に誓ったこと。

・サンスクリットの勉強を頑張る！
　まだまだ初心者の域を出ませんが、段々とわかるようになってきました。
　
・毎日チャンティングの練習をする！
　読んだり、声を出すことによって発音の練習にもなります。
　おまけにお祈りにも繋がるので一石二鳥です。

・アーユルヴェーダのアビヤンガをみなさんに提供する。
　友人とツインアビ（2人でするアビヤンガ）もやっていきます。
　
・ダンヴァンタリ祭を開催
　10月29日にはダンヴァンタリプージャーを執り行い
　ダンヴァンタリ祭の認知と祈りの文化の普及に努めます。

改めて宣言することで、自分にエールを送っています。
さて皆さんは何か新年の誓い、願望などございますでしょうか？

サンカルパとは

サンカルパ（सङ्कल्प［saṅkalpa］）は通常、儀式（プージャー पूजा［pūjā］）を行う時の誓いや決意、目的の宣言を意味します。

また心の中で形成される考え、アイデア、概念もサンカルパと呼ばれます。言葉の辞書的な意味は、意志、欲望、目的、明確な意図、決意、決断、願望などです。

お祈りや瞑想の前に心の中で念じるのがひとつ。（皆の幸せや平和を願うサンカルパ。）

また新年の抱負のように新たに何かをする前に自分の行為を明確にする意味ででの宣言します。（〜ができるようになりますように等と願うサンカルパ）

バガヴァッドギーターの中のサンカルパ

6章-24節　感覚と行動器官、欲望を収める
सङ्कल्पप्रभवान्कामांस्त्यक्त्वा सर्वानशेषत: |
मनसैवेन्द्रियग्रामं विनियम्य समन्तत: ॥ १८॥
saṅkalpa-prabhavān kāmāns tyaktvā sarvān aśheṣhataḥ
manasaivendriya-grāmaṁ viniyamya samantataḥ ||24||

サンカルパ プラバヴァーン カーマーン　
テャクトヴァー サルヴァー ナシェーシャタハ
マナサイ ヴェーンドリヤ グラーマン　
ヴィニヤムミャ サマンタタハ

欲望を余すことなく手放し、完全に感覚の動きも自分の意志のもとに引き込む。

サンカルパ（सङ्कल्प［saṅkalpa］）精神的な思索
プラバヴァーン（प्रभवाम्［prabhavām］）生まれた
カーマーン（कामाम्［kāmām］）欲望

6章-25節　己の真実に心をとどめる人
शनै: शनैरुपरमेद्बुद्ध्या धृतिगृहीतया |
आत्मसंस्थं मन: कृत्वा न किञ्चिदपि चिन्तयेत् ॥२५॥
śhanaiḥ śhanair uparamed buddhyā dhṛiti-gṛihītayā
ātma-sansthaṁ manaḥ kṛitvā na kiñchid api chintayet ||25||

シャナイ シャナイ ルパラメート　ブッデャー ドゥルティ グルヒータヤー
アートマ サンスタン マナ クルットヴァー　ナ キンチダピ チンタイェート

ゆっくりゆっくり、知性とともに強い根気をもって、心を自分自身（アートマン）に留めるだろう。
心が自身にとどまる時、人は他のことに心を動かされることは少しもない。

テキスト：やさしく学ぶYOGA哲学　バガヴァッドギーター　向井田みお著

宣言、願いであったり精神的思考の意味のサンカルパをご紹介してみました。新年はご自分のこれからやりたいことを宣言する良い機会です。
まだの方はぜひ！心の中でだけでも良いのでつぶやいてみてはいかがですか？

サンカルパのベースには世界平和の思いと自分の周りへの感謝があると思います。

震災に遭われて大変な状況の方々には、早く安心安全な暮らしが戻りますように願っています。🙏