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完全でない自分を受け入れられるまでの変遷(つぶやき)

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私は、適応障害で欠勤になった頃からnoteを始めました。 当初は、「ピースの裏側」というアカウントで、自分のネガティブな思考を吐露することから始まりましたが、今は極力それをポジテ… もっと読む
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今週は2日連続で夜にイベントが入り、早寝早起きのリズムが狂った

今夜は早く就寝して、また明日からペースを取り戻そう

やはり、やりたいことを邪魔されないでできるのは早朝だけだ

自分の成長のための時間を取り戻そう

頭の中が一杯一杯になってきたこの頃

大切な仲間の方々からの言葉で自分のワクワクの原点に還る

かつてこの場所で凍てつく冬空の下

ヘラブナの微かなアタリを何時間も待ち続けた

それだけで、心が整い、まっさらな頭に戻って家路に就いたっけ

私の心にはやはり、この風景が必要だ

先週火曜日から3日間休暇を取り、昨日まで6連休
この間、大きなイベントが3つありました

2つは予定していた楽しいもの
残り1つは想定外の残念なもの

習慣になりつつあった朝活が途切れ
生活のリズムが乱れました

長い人生、計画通りに行くことばかりじゃない
でも、また始めればいい

昨夜からの雨の名残

ひとときだけ朧げな朝日が雲を照らす

ゆのくに大分へ行ってきます

始業時刻の2時間半前に到着したオフィス。

在宅勤務になってから、ただでさえ出社する社員が少ないのに、
これだけ早く着けば、まだ誰も来ていません。

静まり返ったオフィスから、誰にも邪魔されずに眺める、朝の東京湾。

これが私のお気に入りの景色です。

キラキラした人、自信に満ち溢れている人、超ポジティブ思考な人、文才のある人、人に分け与えるほど活力に満ち溢れている人、頭がキレッキレの人。そんな人達はまぶしすぎて、私は近づけない。自分が受け入れられず傷つく事を極端に恐れていて、心が防衛するための脳の思考だと理屈では理解しても。

今日はいつもより1時間半早く業務を開始した分、早く終業した。 私用があったからとはいえ、朝早くスタートした方が頭がすっきりしている感じで、更には一日が長く感じた。こんなことが出来るのも在宅勤務のお蔭。 この生活、習慣化したらもっと色々なことが出来るかもしれない。

この会社に入社して数年。
今日は初めての飲みニケーション。
1度対面で仕事抜きの砕けた会話をすることで、5回の業務上の会議よりも、沢山の仲間との距離がこんなにも近くなる。
部下を厳格に管理すれば良いと思い込んでいる古参の管理職にこそ、柔らかい会話の大切さを学んで欲しい。

今夜は読書にたっぷり時間を割こう。

アウトプットも大切だけど、そのためにはしっかりとインプットの時間も確保したいよね。

新しいことを学ぶ楽しさを思い出した今日この頃。

勉強したい!
そう思えるのは心が整っているから。

いい調子。

日々、少しずつでも自分をアップデート。
自分は何者なのかを知ってほしい人たちに届くように。

今日は、早朝からよく頑張った。
日帰り旅行へ行く妻の見送り、朝ウォーキング、家事、仕事、終業後はまた家事。偉いよ、自分!
やっと落ち着いて、自分のための時間になったとパソコンに向かったら、いつの間にか寝落ちしていた。
イレギュラーな1日で疲れたみたい。今夜は無理せず休もうかな。

これでちょっとすっきりした・・・。

良い方法を紹介して頂いた方、本当にありがとう。

復職から今日で4週間が終わった。
今のところ順調に仕事に慣れてきている。
今日は予定していたことの6割程度しか終えられなかったけど、
60点は十分合格ライン。これでいいんだよな。
100点を取ることに執着しない。
今週も本当に頑張った。偉いぞ、自分。
人と比べず、焦らずに行こう。

今日は会社の仕事が終わると同時に家族サービス100% 寝るまで自分のための自由時間なしです 次女のテスト勉強指導でまた日付を跨ぎそう アラフィフのオヤジに毎日遅寝早起きは酷ですよ もっと早くから準備していれば、こんな事にならないのにね 何度言っても分かってくれないんだよなぁ😭