無意識を変えるために
話してほしいのは
「つらかったこと」

「嫌だったこと」

「こんな思いは二度としたくない」と
思った記憶を話してほしい

悲しい思いをした記憶は
心に残っている

安心できる場所で　話していくと
無意識に閉じ込めている気持ちが
意識に上がってくる

自分でも　思いもよらない気持ちが
言葉になっていく…

安心の中で「自分と出逢う」体験を
してほしいと思う

読んでくれてどうもありがと♡