人に　迷惑をかけてはいけない
人に　心配をかけてはいけない
人に　嫌な思いをさせてはいけない
人を　傷つけてはいけない

そんな風に
人の気持ちを考えて
人のことを大切にする

でも　
「自分を大切にすること」を
考えていなかったりする

「自分の気持ちを優先すること」が
やってもいいことに　なっていなかったりする

「人の気持ちを考えなさい」と
言われたことがあるかもしれない

自分より　人を優先させて
生きてきたかもしれない
人の気持ちを考えて　自分は我慢をする

自分の気持ちを　大切と思わなくて
ないがしろにして
後回しするのは　当たり前で　
普通のことと私は感じている…

とても悲しいけれど

「人のこと」を考える
それを求められる環境・文化で
育ってきている

「自分の気持ちを考えるように」
とは　言われない

「人を大切にして　自分は我慢をする」
そのほうが幸せになれると　思い込んでいる

自分の気持ちを大切にしてもいいのに
「わがまま」という否定的な言葉が
存在したりする

だから　
自分の気持ちを大切にできないのは
当然のことと思う

自分の気持ちを　優先することが
『良くないこと』になっていて、
「自分を優先すること」が　どれだけ怖いことか
自分でも　気づいていないように感じる…

そのまま生きても　全然いい
変わることのほうが　
ものすごく大変だから…

人も大切　自分も大切
そう思えたらうれしい

読んでくれてどうもありがと♡