皆様、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
先日新しいお財布を買いに行った際、店員さんに「2024年1月1日は一粒万倍日なので財布を替えるのにぴったりです」と言われました。はて、いちりゅうまんばい…？なんだそれ？

上記の記事で調べてみると、下記のような意味合いがあるようです。

よくわからないけどよさそうな日ということで本日から新しい財布に替えました。そして他に何か新しいことはないか考えた時に、新年なので今年の抱負を考えることにしました。

ただ…毎年目標を立てる際に、いつも「目標を立てても叶えられないとわかる目標があるとあきらめてしまう」こと、「目標を複数並列して立てると、自分のリソースが分散して、どれも中途半端になる」のが悩みでした。よって、今年は目標は本当に叶えたいこと１つに絞って、その１つを叶えるために頑張るテーマを決めることにしました。

上記を叶えるために、わたしは今回「マンダラチャート」を使って目標とテーマを決めました。

マンダラチャートとは

マンダラチャートを調べると下記のような説明があります。

有名な大谷翔平選手が使っていた目標達成のために使っていた手法です。（にしても彼が使ったのは高校１年生の時だというのですごい…）詳細を知りたい方は下記の記事を参照ください。

わたしが作ったマンダラチャート

自分の作ったマンダラチャートは上記になりました。

全部説明すると長くなるので詳細説明は省きますが、自分が１つだけ叶えるとしたら何がいいか考えた時、「妊活の成功」が最も叶えたいことだったので、それに必要な8つの要素を自分なりに考えました。
自分が考えたのは左上から時計回りに、

上記の8つになりました。不思議と、仕事とプライベートでのテーマバランスよく入っています。妊活頑張るためには仕事の成功、家庭の安定、自身の安定すべてが不可欠。
更に各テーマにて特に注力すべきことを8つ洗い出し、書いています。

こうやってテーマと特に注力すべきことが可視化されていると、常にやるべきことを意識できるし、何のためにこれがんばっているんだ？という疑問もなくなるので、マンダラチャートをまずは作ってみてよかったなあと思います。

作るだけではなく、意識することも大事だそうなので早速つくったマンダラチャートを壁紙に設定しました。2024年は決めたテーマを実践していきます。

もしマンダラチャート使ってみたい！という方がいれば、下記のページよりフォーマットをダウンロード出来るので、ぜひ使ってみてください！

本年も何卒よろしくお願いいたします。