こんにちわ。

トータルヒーリングセラピスト彩です。

今日は、zoomでグループセッションをしていました。

そこでの今日のわたしの気づき。

・できない自分を認める

わたしは、認められたいという気持ちが強いので

どうしても、できないことには挑戦しないし

できない自分を人に見せるのが苦手でした。

完璧な人を自分自身で演じていて、自分で鎧をかぶって

とてもしんどかったのに、しんどいことにすら気が付こうとしてこなかった・・・というよりいも気づかないふりをしてきました。

でも、それじゃあ、

何も成長しないし、変わらない。

変わりたいと思うのなら、だめな自分を明らかに認めることが大事です！！

わたしのダメなところ

・ギリギリーズ（笑）

・すぐに飽きる→継続力がない

・諦めが早い

・計画性がない

なんでもできる風を装うのはや～めた！！

また、今日も鎧を一枚脱いでライトでポップなわたしに戻ります（笑）

maxima_sさまの素敵な画像をお借りました。ありがとう♡