本番前の不安は自分の成長のヒント
ピアノを弾いている方は、発表会やコンクールなど人前で弾く機会に巡り会いますが、そのときに様々な不安と向き合うことになります。
「練習が間に合うかな…」
「失敗しないで弾けるかな…」
「他の人より上手に弾けるかな…」
「お客さんがたくさん来てくれるかな…」
自分の中から次から次へと芽吹いてくる不安は、実はあなたの成長の大切なヒントとなっています。
不安というのは、自信がないときや謙虚さを欠いたとき、虚栄心を持ったときに湧いてきます。
不安が湧いてきたときは、心の向きが善くない方向を向いているときでもあるのです。
「練習を怠けている自分がいる」から、「練習が間に合うかな…」と不安になります。
「失敗を見過ごしている自分がいる」から、「失敗しないで弾けるかな…」と不安になります。
「自分はピアノが上手だと自惚れている」から、「他の人より上手に弾けるかな…」と不安になります。
「自分のためにピアノを弾いているから」、「お客さんがたくさん来てくれるかな…」と不安になります。
これらの例は、確かにネガティヴに聞こえますが、丁寧に受け止めることが大切です。
こうした心の向きを少しずつ修正していけば、不安を感じることが自分にとってプラスに働いていきます。
完璧で理想的な人など、きっとどこにもいないと思います。
皆、誰も知らないところで、不安と静かに向き合い続けています。
不安は、自分の内面にあるものです。
ならば、自分の内面からきちんと向き合っていくことが必要でしょう。
不安というチクチクした種でも、大切に育てていけば、いつか美しい花を咲かせてくれますよ。
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