脱水による体に起こるリスク

そもそも「脱水ってそんなに起こるものじゃない」と仮定する方が多いのですが、
日常の中で、脱水のリスクは結構高いと感じています。
脱水が起こる場面としては
・発汗
・下痢
・嘔吐
・排尿
が主となります。