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noteを始めたきっかけは精神分析的心理療法に取り組む記録として、また、自分の内面に向…

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noteを始めたきっかけは精神分析的心理療法に取り組む記録として、また、自分の内面に向き合うためだった。それから時間が経ち、今は日々の中で気付き感じたことや考えたこと、一緒に暮らす猫のタツとのこと、などなど。本気で脱力する、を模索中

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    長野へ越して1ヶ月が経とうとする頃。この大好きな土地での自分の内面の変化を観察し、ここで変化してゆく自分との付き合い方を模索し始める。

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向き合う、ということと今年の抱負

人に向き合うって、タスクをこなしていくこととは違う。 私はつい半日前まで、人に向き合うって約束を守ることかな??とか思っていた… そんなことを考えていたきっかけはこんなことで、 いまだに未分化だった母への感情が、昨日今日ですごいスピードを持って分化されている。ドワっと湧き上がってきたような感じで。 ネガティブな感情を細かく分化させていくって、心が痛む。ただ単に「腹立たしくて嫌いな人だ」「私を傷つけ利用し続けた人だ」というまででも、身近な人へのその感情に気付くのは楽なこと

    • 朝起きる時、夜寝る時、ふかふかのネコに顔を埋めて「幸せやね〜」と言葉がもれている。日々の自然な言葉としてそれがあるって、すごいことだよね と改めて思ったりしてるお茶時間☕️

      • 絹って蚕の排泄物の一種な訳なんだけど、地球やその他の星も宇宙の排泄物だし、酸素も植物の排泄物だし、そういうものが太陽の光を受けると輝くような美しさとして人間の目に映るって、面白いよなぁ と、絹織の作業をしながら楽しく想像を膨らませている。 こういう地味な楽しさは人に伝わるのかな

        • 繊細でいながら大胆、脱力しながら芯がある。 最近思い描くことのメモ。

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        • 朝起きる時、夜寝る時、ふかふかのネコに顔を埋めて「幸せやね〜」と言葉がもれている。日々の自然な言葉としてそれがあるって、すごいことだよね と改めて思ったりしてるお茶時間☕️

        • 絹って蚕の排泄物の一種な訳なんだけど、地球やその他の星も宇宙の排泄物だし、酸素も植物の排泄物だし、そういうものが太陽の光を受けると輝くような美しさとして人間の目に映るって、面白いよなぁ と、絹織の作業をしながら楽しく想像を膨らませている。 こういう地味な楽しさは人に伝わるのかな

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          先日の旅先で、素敵なカメラマンと出会いたつと初めてのツーショットを撮ってもらった。その方のちょうど誕生日で「生まれた時から誕生日が嫌いでしょうがない」と言うので、誕生日不明のたつと、誕生日の交換をしました。 よってタツは目出たく誕生日(4/17)を得ました〜🥂🐈一歳おめでとう🎈

          先日の旅先で、素敵なカメラマンと出会いたつと初めてのツーショットを撮ってもらった。その方のちょうど誕生日で「生まれた時から誕生日が嫌いでしょうがない」と言うので、誕生日不明のたつと、誕生日の交換をしました。 よってタツは目出たく誕生日(4/17)を得ました〜🥂🐈一歳おめでとう🎈

          私はその頃、久しい友人宅へお泊まり。車で5時間のドライブwithたつ。友人と2年ぶりの再会は精神分析にどっぷり通っていた時期以来で、pさんが明るくなってる!と喜んでいた。 元気になった自覚はあるけど、そうか明るくなってるよね、と気付いて、本来の自分に戻れていってる自覚が鮮明になる

          私はその頃、久しい友人宅へお泊まり。車で5時間のドライブwithたつ。友人と2年ぶりの再会は精神分析にどっぷり通っていた時期以来で、pさんが明るくなってる!と喜んでいた。 元気になった自覚はあるけど、そうか明るくなってるよね、と気付いて、本来の自分に戻れていってる自覚が鮮明になる

          先日は師匠の治療通いの運転手。どうやらこの数日に師匠の中で病気への向き合い方に変化が生まれたようで、どこか軽やかな様子が。話を詳しく聞くと、心の中に出来ていた壁を一枚突き抜けたようで、精神的に脱皮していた。どうりでなるほど。 こういうことを一緒に喜び合えるって良いよなぁとほっこり

          先日は師匠の治療通いの運転手。どうやらこの数日に師匠の中で病気への向き合い方に変化が生まれたようで、どこか軽やかな様子が。話を詳しく聞くと、心の中に出来ていた壁を一枚突き抜けたようで、精神的に脱皮していた。どうりでなるほど。 こういうことを一緒に喜び合えるって良いよなぁとほっこり

          "意識・感覚"と"理性・理念"の関わり

          "意識・感覚"と"理性・理念"とが相対的な関係にあるとして、 自分という1人の人間の中で、それが互いに有意義に関わり、共に働いてゆくことが理想だなぁ とかをこの数日は考えている。 その2つの関係性が、今は良い関係にあるとは思えなくて、そこに摩擦がなく友好な関わり繋がりがうまれるなら、きっともっとあらゆる物事が緩やかにクリアに見えてくるだろうな… などと今朝思って、noteに記しておきたくなった。 目標・目的として、暫くの間、自分の中心に据えていたい考え。脱力と共に。 「

          "意識・感覚"と"理性・理念"の関わり

          桑畑の仕事が一区切りしたので、久しぶりに家の仕事場で縫いの仕事をしようと思い座ったのに、タツのマントを作ってしまった。。 完全に仕事から脱線。 タツに染まって行く私の生活…悪くない♡むしろ楽しい からだの模様に同化した黒マント。写真じゃ隠れてるけど、古代のガラスビーズ付き🟢

          桑畑の仕事が一区切りしたので、久しぶりに家の仕事場で縫いの仕事をしようと思い座ったのに、タツのマントを作ってしまった。。 完全に仕事から脱線。 タツに染まって行く私の生活…悪くない♡むしろ楽しい からだの模様に同化した黒マント。写真じゃ隠れてるけど、古代のガラスビーズ付き🟢

          4日間はなんだか厚みのある濃い夢を見る。連なって、タロットカードは昨日今日となんだか特に濃い。 猫のツボマッサージを知って、昨日から実践している。それに応えるようにたつの優しさと愛情が増している気がする。 もうすぐ新月か、と思うとわくわくそわそわ。今日はハーブの種まきをしよう🌱

          4日間はなんだか厚みのある濃い夢を見る。連なって、タロットカードは昨日今日となんだか特に濃い。 猫のツボマッサージを知って、昨日から実践している。それに応えるようにたつの優しさと愛情が増している気がする。 もうすぐ新月か、と思うとわくわくそわそわ。今日はハーブの種まきをしよう🌱

          晴れの日はハードな畑仕事が続く今日この頃。先週、初めましての先生に鍼をしてもらってから、朝目覚めた時の心身の疲労回復量が明らかに上がっているのを今日も実感。鍼×漢方なのか、鍼の先生との相性なのか…驚きと喜びの感覚。 朝〜日中は元気な私、2日続けてタツと桑畑へ出勤。楽しそう🐈

          晴れの日はハードな畑仕事が続く今日この頃。先週、初めましての先生に鍼をしてもらってから、朝目覚めた時の心身の疲労回復量が明らかに上がっているのを今日も実感。鍼×漢方なのか、鍼の先生との相性なのか…驚きと喜びの感覚。 朝〜日中は元気な私、2日続けてタツと桑畑へ出勤。楽しそう🐈

          心や身体の繊細さに寛容に触れられるとき、心と身体の健康を知る

          心身の繊細さと寛容に交われることは、すなわち健康であることではないか、 と思った今日の午後。 午前中は大雨強風で桑畑の仕事はお休み。 暇って幸せだな〜と思いながら、自由に思考を巡らせる。 たまにタツのお喋り&ドタバタ攻撃に妨害されながらも、暇という幸せ時間を満喫。 午後からは、引き続き畑はお休みなので、お気に入りのさつま芋を買いに少しお出かけ。ストーブの上で焼く芋は何でこんなに美味しいのだ… ストーブ時期を愛することの一つは、焼き芋。さつまいもに限らず、里芋もじゃが芋も…

          心や身体の繊細さに寛容に触れられるとき、心と身体の健康を知る

          繊細さの向こうには、求める美があるのだけど 丁寧さの向こうには、私が求めてる美はないことに気づいてしまったのかもしれない… さよなら、丁寧なわたし。 こんにちは、繊細さの裏に隠れた美を愛する私。

          繊細さの向こうには、求める美があるのだけど 丁寧さの向こうには、私が求めてる美はないことに気づいてしまったのかもしれない… さよなら、丁寧なわたし。 こんにちは、繊細さの裏に隠れた美を愛する私。

          確かに以前は、私も丁寧に物に接して生み出すことに意味を見出せていた。 でもこの頃、それには全く興味がなくなり、 もっと核にある自分に気付くほどに、丁寧さを評価されて求められることに不思議な抵抗が生まれていた。。 この抵抗がやっと言葉になって、自分で自分に深く頷く。すっきり

          確かに以前は、私も丁寧に物に接して生み出すことに意味を見出せていた。 でもこの頃、それには全く興味がなくなり、 もっと核にある自分に気付くほどに、丁寧さを評価されて求められることに不思議な抵抗が生まれていた。。 この抵抗がやっと言葉になって、自分で自分に深く頷く。すっきり

          何かに丁寧に接する、ことをしたいとは思ってなく、 ただ、より繊細な世界に潜り込みたいんだと思う。より繊細な美しい世界に勇ましく向かっていくように、勇気がいるけど、心と身体がそれを純粋に欲しているから。 丁寧さを欲すのは、それを見てる側の心だろう。丁寧に扱って欲しい、という願望か…

          何かに丁寧に接する、ことをしたいとは思ってなく、 ただ、より繊細な世界に潜り込みたいんだと思う。より繊細な美しい世界に勇ましく向かっていくように、勇気がいるけど、心と身体がそれを純粋に欲しているから。 丁寧さを欲すのは、それを見てる側の心だろう。丁寧に扱って欲しい、という願望か…

          繊細と丁寧の違い、とは 丁寧な仕事ですね、と言われることに、このところ抵抗があり、ムッとする自分がいる。 繊細な仕事ですね、と言われると素直に受け取れる。そうなんです、と。 両者は似たようなことを言ってるのだけど、細かいこと言えば全然違う。

          繊細と丁寧の違い、とは 丁寧な仕事ですね、と言われることに、このところ抵抗があり、ムッとする自分がいる。 繊細な仕事ですね、と言われると素直に受け取れる。そうなんです、と。 両者は似たようなことを言ってるのだけど、細かいこと言えば全然違う。