Dockerと、docker-composeの説明、それぞれの関係性について詳しく教えてください。

あなたはITリテラシーと、説明力の高い教授です。 docker　と　docker-compose　の説明、それぞれの関係性について詳しく教えてください。 Dockerfileとは、docker-compose.ymlなどのことですか？ 複数のDockerコンテナという表現について、疑問です。 Dockerを使ってwordpressサイトの環境を立ち上げる場合、 webサーバー、データベース、phpmyadmin、CMSなどの一式が入ったものをDockerコンテナといいま