Polyphen@作業療法士

現役の作業療法士です!日常生活で気になったことをメインに書いてます。その他リハビリや医…

Polyphen@作業療法士

現役の作業療法士です!日常生活で気になったことをメインに書いてます。その他リハビリや医療に関する事も自分なりの視点で書いてます! 友だちの話を聞く感覚でゆる〜く見に来て貰えたらと思います! 気に入った投稿あればスキ、フォローも宜しくお願いします!

最近の記事

4年振りの花火大会は人多すぎじゃない?

こんにちは、polyphenです。 夏になり梅雨も明けてますます猛暑がキツくなってる今日この頃ですね。 僕が住んでいる北海道でさえも30℃以上の日が続いております。 そんな中、各地で花火大会が開催されてますね! 東京の隅田川の花火大会も4年振りだとか言ってましたね! 皆さんの居る地域でも花火大会ありましたか? そして、皆さんは花火見に行きましたか? 僕はやってるのは知ってたけど見に行ってないんです! 後日ニュースで「昨日○○で花火大会がありましたー」ってやつを見

    • 人を誘うのは難しい

      こんにちは、polyphenです。 皆さんは友達や同僚を食事に誘えますか? 僕は物凄くマジのガチで苦手な方なんですよね。 そもそも、お酒も飲まない方ですし1人で過ごす方が気がラクと思っているくらいなので自分から誘うような用事があまり無いんですよね。 逆にこのせいで人を誘うことが苦手になってしまったとも言えますね。 そんな僕ですが、月に何度か声をかけてくれる友達もおります。 高校からの付き合いなので気付けば結構年数が経ちましたなぁ。 でも誘ってもらっても、タイミング

      • 感謝の言葉は不安を払拭してくれる

        こんにちは、polyphenです。 以前こちら↑でちょっと書いていたんですが、僕が作業療法士でリハビリに携わっている中で、やっぱり患者さんから感謝の言葉を貰うと嬉しいですし、自分が提供してきたプログラムがその人にとってプラスになっていたんだなと感じる事ができます。 「ありがとう」 「お世話になりました」 「ここで診て貰えてよかった」 「良くなりました」 こういった言葉は、自分が悩んでる時に言って貰えると普段よりも有り難さが染み渡ります。 しかも、僕らリハビリ職が関わる

        • リハ職の1週間はあっという間

          こんにちは、polyphenです。 皆さんは仕事をしていて「もう週末か、、」「もう月末なのか」などと感じたことありますか? 楽しんで仕事をこなせている人や逆に期日に追われながら仕事をこなしてる人なんかは月日が経つのがあっという間に感じることがありますよね。 では、リハ職ではどうなのかと言いますと、 もーびっくりするくらいすぐ日にちが経っていきます! もちろん、1日1日は長く感じることも多いです。だけど、ふと気づいた時には1週間経ってることが多いです。 理由としては

        4年振りの花火大会は人多すぎじゃない?

          週1投稿してみて改めて毎日更新してる人を尊敬する

          こんにちは、polyphenです。 現時点で僕は、毎週投稿12週達成しているみたいなので、ざっくり3ヶ月連続毎週投稿できてるらしいですね! なんなら月ごとで考えると7ヶ月連続投稿できているらしいです。 投稿してる内容は置いといて、結構投稿してたんですね〜、 実際、週1投稿して感じたのが ネタが思いつかん! どうしても記事のネタが思いつかん週がでてくるんですよね。 これは継続して何かを発信してる人ならわかってもらえますよね?? 僕は発信場所は「note」だけなんで

          週1投稿してみて改めて毎日更新してる人を尊敬する

          お散歩好きな人はアウトドア派?インドア派?

          こんにちは、polyphenです。 いきなりですが、皆さんはインドア派ですか?アウトドア派ですか? Googleで検索すると、 アウトドア派は 「屋外や野外で遊ぶのが好きな人」 インドア派は 「室内での行動を好む者」 らしいですね。 どこにも出かけないで家にずっと居て過ごしてる人をインドアって言ってるのかなって思ってましたけど、出かけても行動範囲が室内ならインドアって言うことが多いみたいですね。 ってことは、僕は休みの日は出かけてる事が多いけれど、大体カフェや本屋な

          お散歩好きな人はアウトドア派?インドア派?

          最近の疲労は暑さのせいか、それとも人疲れなのか

          こんにちは、polyphenです。 最近は梅雨時期ということもあって雨も続き、ジメジメ蒸し暑い季節になってきましたね。 それと同時に5月病超えて6月病とかなってませんか?皆さん? この時期はマジで、暑さに加えてメンタルダウンしやすい時期ですね。 自律神経も乱れに乱れて、ついには乱反射してまうレベルですね。 はい、皆さんお分かり頂けたでしょうか。 私は暑さにやられてくると、いつもに増してよく分からんことを言い出しやすくなるんです。 6月の北海道でこの状態になってた

          最近の疲労は暑さのせいか、それとも人疲れなのか

          休日の午前中は貴重なので優雅に過ごしたい

          こんにちは、polyphenです。 皆さんは休日は何時頃起きてますか?? 僕は普段とそんなに変わらない時間に起きるようにしています。 理由としては、 仕事の日と休日とで生活リズムを大きく変えないようにしてるっていうのと、休日をムダにしたくない!っていうただの意地です。 なので起きる時間はズレても1時間程に抑えていて朝から活動開始してる事が多いです。 休日の午前は掃除や洗濯に当てることもありますが最近はカフェに出てることが多いです。 特に今年に入ってからコメダ珈琲店

          休日の午前中は貴重なので優雅に過ごしたい

          やる気をどんだけ浴びせても人はそんなに変われない

          こんにちは、polyphenです。 皆さんの身近にいつもやる気に溢れて周りを引っ張っていくような人居ますか? はーい!居ますー!絶賛、勢いに引っ張られ過ぎてやや置いてけぼり状態になってますー! ってことで、そーなんですよ。 凄くやる気もあるし、人も良い人なんです。 なんなら、 「一緒にやりましょ!頑張りましょ!」 と声を掛けてくれる明るい人なんですが 僕はそこまで明るくなれないです、、、 ただ勢いに圧倒されております、、、 そこまで頑張る気力が出ないんです、、、

          やる気をどんだけ浴びせても人はそんなに変われない

          動いてるのに体力が落ちてる気がする作業療法士

          こんにちは、polyphenです。 社会人になってから 疲れやすくなったな〜、体力無くなったな~ と感じることはないですか? リハビリ職である作業療法士の僕も最近体力無くなったな~と感じることが増えてきました。 日頃リハビリで患者さんと一緒に歩いたり、体操したり、介助したりと体力仕事をしている気がするのに、毎年少しずつ体力が無くなり疲れやすくなってるように感じてしまいます。 なぜだ! と疑問に思うけど答えは単純で、 そりゃ年を重ねているじゃないか! ということなん

          動いてるのに体力が落ちてる気がする作業療法士

          無限ループに入らないように広い視点がほしい

          こんにちは、polyphenです。以前転職したことを打ち明けた僕ですが、皆さんは転職されたことありますか? 転職して数ヶ月経った僕ですが、既にもう転職願望が出てきてしまっております。 その訳は自分の今後を考えた時に 「自宅からそれなりに離れた場所にあるこの職場でしか出来ないことはなんだろう」 「似たような条件でもう少し家から近い場所の職場をあるんじゃないだろうか」 と思いました。 思ってしまうのは悪いのことではないので、仮にまた転職をするとしてどんな場所で働こうかと考え

          無限ループに入らないように広い視点がほしい

          ゲームのようにレベル上がって欲しいと願う作業療法士

          こんにちは、polyphenです。 今の自分って何レベなんだろう? ふと思う時無いですか?? 芸能人の中川翔子さんは誕生日が来る度レベルアップしているようで羨ましいのですが、 それとはまた別のスキルレベルがどのくらいなのかって感じですね。 国家試験合格して就職した時がレベル1だとして、それから数年、どのくらいまでレベルを上げれたんだろうか 現実で考えると、レベルとは転職やキャリアアップの時に考える、自分の市場価値みたいなものと捉えてます。 正直、転職する前の僕は自

          ゲームのようにレベル上がって欲しいと願う作業療法士

          私達のGWはどこへ消えた?

          こんにちは、polyphenです。 かの有名な『チーズはどこへ消えた?』のGW版です。 すいません、テキトーに言ってるだけです。 これは是非どの年代の人にも読んで貰いたい有名な本ですね。 そんなことは置いといて、GWでしたね、皆さんは何連休になりましたか? 9連休とかなりましたか? 羨ましいです! 僕は連休などありません。 いや他にもサービス業や医療職など全然休み無い人おりますよね。 休みなのは羨ましいんですがどこもかしこも混みまくってるのが頭を悩ませます。

          私達のGWはどこへ消えた?

          転職して気づいたこと

          こんにちは、polyphenです! 実は僕、転職しました! 唐突にすいません。 そもそもに今の時代ひとつの会社を続けるのではなく転職をしてスキルアップをしていくというのが多くなってきましたね。 でも、転職には色々な不安がありますよね 働き方がどうなるのか、年間休日や給料、人間関係など気になることが山盛りです。 それに、僕らリハビリ職は同じ作業療法士の募集でも、病院なのか、施設なのか、小児なのか等場所によって結構働き方違ってきますよね。 土日祝関係なかったり、早番・

          転職して気づいたこと

          連休後の連勤は憂鬱なので界王拳使って耐え抜きたいOT

          こんにちは、polyphenです。 なんか売れてないラノベのタイトルみたいになりましたが今回は連休からの連勤の憂鬱感を語って(愚痴って)るだけになります。 皆さん、『サザエさん症候群』って聞いた事ありますか? 日曜の夕方、サザエさんが入る時間帯になるにしたがい、「はぁーまた明日から仕事だ、、、」というように憂うつになることを言うらしいです。 今はTV離れを進んでるのであまり聞かなくなりましたが、土日休みで月曜〜金曜まで出勤という形態が多く、ちょうどいい時間に放送されて

          連休後の連勤は憂鬱なので界王拳使って耐え抜きたいOT

          作業療法士最近あった嬉しかった事

          こんにちは、polyphenです。 皆さん仕事をしていて嬉しい時や楽しいなって思う時ってどのくらいありますか? 実を言うと、僕はここ数ヶ月あまりありませんでした。 もちろん患者さんからは「世話になったね」「ありがとう」とか感謝の言葉は頂いていたのですが、それ以上に自分が何かを与えれてる感覚がなかったんです。 なので、僕の感覚で言うと、 何もしてないのに感謝だけされてる。 それは僕じゃなくてPTの方のお陰なんだよ。 って思っていました。 というか正確にはその感覚はま

          作業療法士最近あった嬉しかった事