肩負傷から早1ヶ月半。

ようやく筋トレを始められる段階に来ました。

といっても自重でちょっとずつ。

肩の負傷はデリケートだから焦っちゃいけないよと言われましても。

一番練習しなきゃいけない時期。

一番差を埋められるはずの時期。

逆に差をつけられる。

早くやりたい。早く戻りたい。

筋トレを積み重ねて肩を筋肉でがっちり固めれば早く復帰できる。

壊さない程度に全力で筋トレします。