promenade｜プロムナード

彩りに満ちあふれた発見の連続である人生を、まるでお散歩を楽しむように生きていきたい。 …

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彩りに満ちあふれた発見の連続である人生を、まるでお散歩を楽しむように生きていきたい。 私たち promenade（プロムナード）は、そんな願いを胸に、大切な人たちとともにかろやかに歩んでいく人生へとお誘いをしていくユニットです。

【モニターチーム募集】チームの力を最大化させるためのチームコーチングサービスを始めます！

1. チームにまつわるこんなこと、ありませんか？1on1などの取り組みはしているが、なかなかチーム運営までの変化にインパクトが見出せていない 個人個人にはアプローチできているものの、チーム全体にアプローチできていない メンバーからなかなかアイディアが出てこない 本音でフィードバックしあえていないように感じている 本音で会話するのが必要だと思っているけれど、組織内では気を使わなければいけないことが多く、なかなかできていない 2. 「心理的安全性」が大事とは言うけれど

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    • 【先行モニター募集中】難しい壁も乗り越えられるふたりになる！　夫婦・カップル向けのチームコーチングサービスを始めます

      1. パートナーとの間で、こんなお悩みはありませんか？仕事や家庭、育児などさまざまな要因が重なり、パートナーとのコミュニケーションが上手くいかなくなるのは珍しいことではありません。何とかしたくても、忙しい毎日の中ではその悩みを解消する方法が見つからないことも多いのではないでしょうか。 そんな悩みを抱えるふたりが、壁を乗り越えられるチームになっていくことを支援する、夫婦・カップル向けのチームコーチングサービスをスタートしました。 2. パートナーとの関係性をメンテナンスす

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      • ～体験者のお声～ カップル・夫婦の話し合いのルールづくりをサポートする "sanpo"

        カップル・夫婦の話し合いのルールづくりをサポートする "sanpo" とは？カップル・夫婦が、お互いを尊重しながら話し合いをするためのルールづくりをお手伝いするサービスです。詳細については以下のnoteもご覧ください。 以下では、これまでにSanpoを活用してくださった3組のカップルのみなさんのお声を載せています。 Q1:カップルセッションを受けようと思ったきっかけや理由は何ですか？よりよい関係性を模索するきっかけになるかもしれないと思ったこと 2人で話す状況とは違う

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        • カップル・夫婦の話し合いのルールづくりをサポートする "sanpo" で、納得のいく対話への一歩を踏み出しませんか？

          sanpoとは？カップル・夫婦が、お互いを尊重しながら話し合いをするためのルールづくりをお手伝いするサービスです。 コーチは、おふたりが納得のいくルールづくりができるよう、第三者としての立場から以下のような支援を行います。 安心安全な話し合いのためのルールづくり ふたりの視点を広げたり深めたりするための問いかけ 客観的な立場から見て気づいたことのフィードバック なぜ話し合いのルールづくりが必要なのでしょうか？話し合いの最中に考えていることを表現するときに、時間をかけ

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          パートナーシップに "yorimichi" を 〜森の中でふたりの今と未来を語り合う3日間のリトリート〜

          　私たちのnoteを訪れてくださり、ありがとうございます。このnoteは、より自分たちらしいパートナーシップを育みたいと願うふたりのためのリトリートのお誘いです。 なぜ、夫婦・カップルのためにリトリートが必要なのでしょうか？　昨今「リトリート」が注目を浴びています。忙しい日常から一時的に距離を取り、自然に触れながら心身ともにリラックスすることでウェルビーイングを高められる機会として、個人や企業向けのリトリートプログラムが徐々に人気を集めています。実際に体験して、その価値を感

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          promenadeのはじまり

          promenade 主宰の中野陽子です。今回は、わたしとパートナーである綱嶋航平のふたりで活動するユニット ”promenade” のはじまりをお届けします。 promenade が生まれたストーリーを通じて、わたしたちのことを知っていただけたら……そんな想いで自己紹介の筆を執りました。お読みいただけたらうれしいです。 ○はじまりのきっかけまだ東京の立川に住んでいた時のこと。わたしたちふうふの毎朝のお散歩コースである ”GREEN SPRINGS” という素敵な商業施設で

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          【お一人でのご参加も歓迎】カップルのコミュニケーションパターンを学ぶワークショップ「clover」のご案内（2022年 秋）

          　カップルのコミュニケーションパターンを学ぶワークショップ「clover」開催のご案内です。 clover が生まれた背景　離婚の予測と夫婦関係の安定性についての研究で知られる心理学者、ジョン・ゴットマン博士の書籍『結婚生活を成功させる七つの原則』にて「関係性の4毒素」なるものが紹介されています。関係性の4毒素とは、非難 / 侮辱 / 自己弁護 / 逃避 を指しており、それぞれが合わさることで関係性を壊す恐れが高まるというものです。 　これらの存在を初めて知った後、私たち

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          「相手の大切なことを大事に受け止められるようになっていた」カップルインタビュー #1

          参加のきっかけ夫）航平さんからお誘いをいただいたのがきっかけです。今年の2月末に入籍し、4月に移住と、環境の変化が重なりました。夫婦でこれからどう付きあっていくのか、共通の認識を持っておきたいと思って参加しました。 ―届けたい人たちにドンピシャです（笑）これからパートナーシップが始まる方々に向けたワークショップでもありまして。「entrée」もフランス語で「入り口」を意味しているんです。奥さまは旦那さまにお誘いされたとのことで、最初どんなふうに感じましたか？ 妻）「もう参

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          【参加者のお声】対話を通じてパートナーシップの気づきを得るワークショップ「circle」（2022年 夏）

          　2022年7月23日に開催した、対話を通じてパートナーシップの気づきを得るワークショップ「circle」の参加者のお声です。 開催概要　詳細は下記のnoteをご覧ください。 参加者のお声Q1:会に参加してみての全体的な感想はいかがでしたか？ Q2:参加後にお持ち帰りいただけそうなことは何でしたか？ 開催してみて　今回は「智慧の車座」というワークを応用して、パートナーシップについて参加者同士で対話する機会をデザインしました。 　カップルの間で起こる悩みごとの多くはク

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          ふたりの関係をはぐくむコミュニケーションを学べるワークショップ「entrée」のご案内（2022年 夏）

          　私たち promenade（プロムナード）は、そんな願いを胸に、大切な人たちとともにかろやかに歩んでいく人生へとお誘いをしていきます。このユニットは、ふうふとして実際にパートナーシップを営む 中野 陽子(@yookonakano) と 綱嶋 航平(@tnsm0223) のふたりが主宰しています。 　今回、promenade がお届けするワークショップ「entrée」のテーマは「ふたりの関係をはぐくむ愛情表現のコツ」について。 　どんなタイミングからでも、パートナーシップ

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          【参加者のお声】ふたりの関係をはぐくむコミュニケーションを学べるワークショップ「entrée」（2022年 春）

          　2022年5月21日に開催した、ふたりの関係をはぐくむコミュニケーションを学べるワークショップ「entrée」の参加者のお声です。 開催概要　詳細は下記のnoteをご覧ください。 参加者のお声Q1:会に参加してみての全体的な感想はいかがでしたか？ Q2:参加後にお持ち帰りいただけそうなことは何でしたか？ Q3:私たちPromenade（こうへい&よっこ）の印象はいかがでしたか？ 開催してみて　promenade としては初企画のワークショップであり、果たして開催で

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          対話を通じてパートナーシップの気づきを得るワークショップ「circle」のご案内（2022年 夏）

          　他者との対話を通じて、パートナーシップにまつわる気づきを得るワークショップ「circle」、開催のご案内です。 circle が生まれた背景　そんな経験をしたことはありませんか？ 　パートナーシップにまつわる問題は他人に相談することがなかなか難しく、当事者間で閉ざされてしまいがちな現状があります。そのため、問題と向き合う視点が硬直化し、解決を困難なものにしてしまうこともしばしば。 　そんなときに「パートナーシップに関する困りごとを、安心安全な場で、他者に聴いてもらうこ

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          ふたりの関係をはぐくむコミュニケーションを学べるワークショップ「entrée」のご案内（2022年 春）

          　私たち promenade（プロムナード）は、そんな願いを胸に、大切な人たちとともにかろやかに歩んでいく人生へとお誘いをしていきます。このユニットは、ふうふとして実際にパートナーシップを営む 中野 陽子(@yookonakano) と 綱嶋 航平(@tnsm0223) のふたりが主宰しています。 　今回、promenade がお届けするワークショップ「entrée」のテーマは「ふたりの関係をはぐくむ愛情表現のコツ」について。 　どんなタイミングからでも、パートナーシップ

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