世の中たんぱく質ブームですね。。。w

お肉、魚、卵、大豆などなど。

これらはどんな働きをするのか？

太りやすいたんぱく質？

太りにくいたんぱく質？

さて体を作り上げるたんぱく質ってなんなんでしょうか＾＾？