「呼吸を運動に応用する」オンラインセミナープレゼント！
今回は12月なので、どかーんとプレゼント。
オンラインサロンでUPした「呼吸と運動」のセミナーをNMotionの方へプレゼントしまーす！
内容はこんな感じ！
・呼吸の介入で変わる３つの領域
・呼吸をコントロールする３つの司令塔
・メンタルとストレス
・呼吸のメカニズム（筋肉とバイオメカニクス）
・ZOAとは
・ZOA最大化の条件
・ちょっと細かい横隔膜の機能解剖
・横隔膜と加齢
・横隔膜と腰痛
・姿勢と呼吸のエビデンス
・反り腰と姿勢と呼吸
・猫背と姿勢と呼吸
・現代人の呼吸の特徴
・ヘモグロビンの特徴から
・口呼吸のデメリット
・歯と呼吸の関係性
・呼吸の評価
・呼吸の５ステップエクササイズ
・ピラティスと呼吸
ボリュームは約１時間くらいになりますが、年末に向けて勉強してみてください！！
運動と呼吸のオンラインセミナー動画
ここから先は
0字
運動を仕事にするトレーナー、ピラティス、ヨガ、セラピストの先生向けの専門家マガジン！
NMotion~解剖学・運動学・生理学を臨床と運動に活かす~
¥777 / 月
運動を仕事にする全ての人へ。理学療法の知識、解剖・運動・生理学と最新の論文から現場で使えるピラティスや運動の評価・方法・考えをコラムと動画…
理学療法士最大級のオンラインサロンFree PT salonを運営！知識・技術を学ぶのはもちろん、発信力をつけて、みんなとコラボしてプロダクトを作る！やりたいことを実現する場所！→http://reha-basic.net/free-pt-salon/