手帳下ごしらえ 1

「ビジョンボード制作の前に。

効果を最大限に引き出すコツ」

ビジョンボードを制作する前に、夢を描くことの大切さをお伝えします。

「〇〇みたいなスタイルになりたい」、「ハワイ旅行行きたい♡」。これらの夢を描くことは、人生を楽しむ上で大切なことの一つです。

もし夢を描くことが苦手であれば、自分に次のような問いかけをしてみてください。

「どこへ行きたい？」

「何が欲しい？」

「どんなことをしたい？」

「どんな自分になって何をしていたら幸せになれる？」。

これらの問いかけを自分自身に投げかけて、理想の未来を多面的に描いてみましょう。

【ビジョンボードの作り方】

🌟ビジョンボードとは、自身の夢や目標を可視化したものです！毎日のモチベーションアップに役立ちます⭐️

「ビジョンボードの力を信じよう！目標設定のヒント」

スマホの壁紙にビジョンボードを作ってみたことはありますか？

目標設定は大切ですが、なかなかうまくいかないこともありますよね。

そんなときは、ビジュアルで見える化することが有効です！

例えば、ビジョンボードを作っていつも目につく場所に置いておくだけで、毎日目を楽しませながら潜在意識に刷り込まれていくのです。

すると、目標が自然と叶いやすくなるはずです。

自分の夢を叶えるために、ぜひビジョンボードを試してみてください！✨

#ビジョンボード #目標設定 #夢を叶える #自己啓発

私はビジョンアプリ使っています!

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