のん@元うつ病看護師
うつ病について、きっかけや入院、悩みや症状、そしてうつ寛解までの道のりなど色々なことを綴っています。
うつが寛解するまで、 本当にたくさんのことを試しました。 うつの中でも私が特に強かった症状は 希死念慮、睡眠障害、無気力 です。 抗うつ薬や睡眠薬など薬の調整は先生にお任せしつつ、 日常生活で少しでも良くなるためにできることは ないだろうか..と考えていました。
ダブルワークで毎日仕事してるけど、うつになりながら病院で復職訓練してた日が嘘みたいに毎日生き生きしてる😮
2.3年後に実家のある関東に帰る予定なのでその資金も少しずつでいいから貯めないとな。北海道→本州はお金がかかる。結局何事もお金がかかる。
鬱期に使ったクレカがリボ払いになってたらしく今そのつけが回ってきてる、それでも数年気長に返していくしかない
結局副業も医療系の夜勤に。初仕事行ってきます💪🏻
私はうつ病で休職したまま退職しました。 休職手当はまだ期間内でしたし、上司からも 「もらえるものがもらえるうちはしっかり治療に専念して休んだら？」と言われましたし、しかも退職するのに償還金を何百万も支払いました。(貯金尽きた) それでも退職の道を選んだのは、 とにかく環境を変えたかったから。 うつの治療中といえど、急性期を抜け時折職場に顔を出せるほどは動けていたので退職の道を選び、転職活動をしました。 去年3月中には4月末に退職することが決まり、4月中に次の仕事を探し始
毎月生理が酷くて仕事もままならないことがあるのに生理用品も実費なんて..生理で有給使えたりナプキンとかも保険適用されたりしないかな..
猫の日が終わる前に滑り込み投稿！ うちの1歳ラグドールのこはく様は 今日も元気に過ごしておりました。 これからも末長く健康でいてくれ〜 いつも大量の癒しをありがとう。
副業が受かったり始めようとしたタイミングで本業の昇進の話がきて私にはキャパオーバーになるから結局本業だけ🥲
毎日日記は無理だ！好きなペースでやっていく！明日からダブルワーク！すぐに本業だけに戻りそうだけど！
今日は家族自慢を🐍🐈 うつが寛解に上手く進んだのは この子たちの影響が大きいなあと思います。 一人暮らしでもこの子たちのおかげで寂しく無いし、 なにより責任を持って飼わないと、 私がいなくなったらこの子たちはどうするんだ、 と思うとマイナスな行動をすることは ぱったりなくなりました。 これからもよろしくね。
もう二度とうつなんて良くならないと思ってたけどこんなに元気に内服もせず一人暮らしして仕事もしてる。今苦しんでる人に明るい未来が必ず来るよって言いたい。あの時の私だったら嘘つけって思うけど。
タイトル通りです。 治療中も寛解した今も 「まさか自分がうつになるなんて。」 と思っています。 私は2019年の冬に自殺未遂をし、 うつの診断のもと入院しそこから長い闘病生活となりました。 そうなる前に気づかなかったのか？ 睡眠障害や希死念慮はあったものの、 まさか病気だとは思いませんでした。 看護師として患者さんの異変にはすぐ気づくのに 自分は大丈夫だろうという気持ち。 眠れなかったり、死にたいと思うことなんて 誰でもあるだろう。くらいに思っていました。
毎日投稿開始します💫
お久しぶりです。 長い間全く更新できていませんでした。 退職や転職、引越し、 新しい家族のお迎えなど バタバタとしていました。 そして、なにより一番の嬉しいご報告、 うつが寛解しました👏🏻！！！ これから うつが寛解するまでの道のりや 家族の蛇や猫との日常を綴っていきたいと 思います。 またよろしくお願いします。
時々体調崩しながらもなんとかがんばってます😶
