スポーツにおける「準備について」

今回はスポーツにおける「準備」について お話ししていきたいと思います。 団体スポーツをやられていた方は一度は経験あるでしょう、 「次出番あるから準備しとけよ」 って言われるやつ。。。 みなさんがやっている「準備」は本当に適切な「準備」でしょうか？中には「何を準備したらいいか分からない」という方もおられるかもしれません。 「準備」は最強のアピール 私は大学時代に学生コーチの経験しており、紅白戦という形ではありますが、「監督」の経験が何度かあります。 まずは監督目線でお話