今回は、昨日から今日にかけて 想うところを シェアします☆

【笑顔は最高の化粧】
【空腹は最高のスパイス】

これらは、入院中からここまで、受け取ってきた言葉です。

スッピンを余儀なくされていた（笑）入院生活。

古巣に入院していたこともあり、かつての知り合いもいっぱいいたのですが・・・
スッピンを晒さなければならなくて（笑）

そんな時に、まず、【笑顔は最高の化粧】がやってきました☆

この言葉は、マリリンモンローの名言としても紹介されてますね。

また【一番の化粧は笑顔】という表現もあるようです。

そして、【空腹は最高のスパイス】は、退院後、わたしの肉体と食のバランスを思考錯誤していた時に、やってきた言葉☆

【脳で感じる空腹感と 身体で感じる空腹感は違う】というところで、

【消化力】を重要視する【アーユルベーダ】的な在り方を模索していて、受け取った言葉でした☆

わたし自身、入院中から 意識し続けてきた【消化力】・・・。

ここ最近、楽しいお出かけが多く（笑）ちょっと【摂取量過多】になりつつあるので（体重が増えつつあるので。汗）、

また、意識を向け直しているところです。

そんな【笑顔は最高の化粧】【空腹は最高のスパイス】という言葉に、【素】の美しさ＆完璧さ を、しみじみと感じたりするのです☆

そうして、今朝は、またしみじみと、

昨日の【コラボセッション】～今朝の流れにも【素】の美しさ＆完璧さ を感じることができて、感動しています☆

昨日ご一緒していたのは、カナダ在住のYukaさん。
昨日の体験をさっそく記事にしてくださいました。

シェアいただきありがとうございます♡

今日のYukaさんの記事、ここまで数年ご一緒していて、
【過去最高の、一番、心地よいエネルギーが流れてる記事】だと感じます☆

（わたし個人の 感想です♡）

Yukaさんの【本質】が表に出始めたといいますか、
【素】の美しさ＆完璧さ が、文章に乗り始めたといいますか・・・♡

（【素】の美しさ＆完璧さを、表に出す【怖れ】が取れたからですね♡）

これまでの Yukaさんは、たくさんの【素を出せなくさせる要素（分離データ）】を（学び体験として）抱えてきて、
それを、昨日、ごそっと ひとつひとつ外していったところでした♡

素敵な変容を、体現＆見せていただき、ありがとうございます♡

そうして、【素】の美しさ＆完璧さ を想い出しながら、20代～30代頃の自分が【ガーベラ好き】だったことを想い出しました。

もしかしたら、禅思想にも通じていたのかもしれませんが・・・（笑）

【ガーベラ】のシンプルな美しさが 大好きで♡
【自分が在りたい在り方】を投影してました。

今は、【八重咲】の 花びらが多い 薔薇や、蓮や、芍薬などが、好きですが♡

久しぶりに、【ガーベラ好き】だった自分を想い出しました。