ライジン＠アトピーでも快適に生きる道

長い間アトピーに悩まされる人生を歩いた。仕事も続けられず、仲間の輪にも加われず、ただ寝…

ライジン＠アトピーでも快適に生きる道

長い間アトピーに悩まされる人生を歩いた。仕事も続けられず、仲間の輪にも加われず、ただ寝たきりの日々や入院生活も送った事も。しかし少しずつ学び、諦めずやってきた事で自分なりの方法がわかり、今では元気で前向きな人生になった。この経験や知識を、アトピーの人にシェアできればと思う。

アトピーの原因と言われる遅延型フードとは

今回はアトピーの原因と言われる「遅延型フード」というテーマです。隠れアレルギーとも言われています。 私達アトピーの人の原因は、個人差があります。外的な要因の人と内的な要因の人、また両方もった人もいると思います。「遅延型フード」という言葉からも予想できる方もいますが、「食事」がかかわるアレルギーの反応の事を言います。 Twitterのフォロワーさんに先行公開した時のコメントです。 内的な因子の「食事」が、自分のアトピーに関わっていると思われる人にとっては、参考になるとブロ

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    • デュピクセントでのアトピー治療を開始します。

      今回は、アトピー性皮膚炎の治療薬で生物薬で注射での治療の「デュピクセント」の処方に関して、私が治療するに至った経緯をお話しします。 デュピクセントの注射治療は、２０１８年に日本でも開始された治療になり、このブログを書いている現段階で２年も経歴がありません（欧米ではもっと長い）。 私のTwitter仲間でも、多くの人がこの治療をしていますし、今後もこの治療はアトピー治療の選択肢としてあり続けると思われます。 まだデュピクセントの治療をしたことが無い人や興味のある人、時期が

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      • アトピーの悪化を招く冷蔵庫！自分で出来る汚れ対策５つの方法とメンテナンス全集

        アトピーの原因は人それぞれありますが、アトピーの症状を悪化させる要因というのは生活の中で沢山あります。 以前私は、洗濯機の汚れに注目し、YouTubeでの動画を３本投稿しました。 https://www.youtube.com/playlist?list=PLO-TOuS3WmqQo_CC7ZSH9N-hRYXBGzSLp Twitterのフォロワーさんからも、沢山のいいねとコメントを頂き、アトピー歴の長い、現在家電修理業もしている私から情報提供できた事は、少しはお役に

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        • 私がアトピーの事を発信する理由

          私は４０年以上もアトピー性皮膚炎の治療をしながら生きています。 今はもう、その対策や生活スタイルが確立していて、大きく体調を崩す事も、全身真っ赤で狂ったように痒くなることも無く、快適に生活をする事が出来ています。 とは言え、今でも皮膚科には月1で通っているし、食べ物や運動に気を付けて生活をしています。 一番アトピーが悪かったのは、私が大学に入った頃で、そのころはまだインタネットは、本当にごく限られた人にしか利用されていませんでした。 アトピー治療の情報も、一般の人が目

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          アトピーの頭皮の痒みは、カビが原因？

          アトピーの人でも、なかなか良くならない頭皮の痒みや湿疹。掻きすぎて、浸出液が出たり、酷くなると掻く事によって脱毛が起きたりもします。 シャンプーを低刺激のものに変えたり、石けん成分を一切使わず「湯シャン」しているのに、なかなかよくならない人もいますが、原因はいったい何でしょうか。 私も実は、頭皮の痒みやフケのように落ちる落屑で悩んでいて、湯シャンをここ半年していますが、時期によってもなかなか良い結果にならないのです。 頭皮の痒みを調べていたら、私にとっては意外な情報が出

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          重度のアトピー患者が脱ステするとどうなるのか

          私は２０代前半の頃、アトピーが一番ひどくて、大学の授業も休みがち、行けても午後からだったし、最初に就職した会社でも全然働けず、入院し長期休職や結局は退職する事になりました。 そのころのメインの治療は「ステロイド」による投薬治療で、塗り薬だけでなく、注射による治療もしていました。段々強いステロイドになっていくのに、聞いている時間が短くなり、不安を感じた私が最終的にとった手段が「脱ステロイド」でした。 今脱ステをしている人が多いと思いますが、皆さんはどんな経緯で脱ステに踏み切

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          アトピーに効くのか？　市販薬アンテドラッブタイプのステロイド

          少し前からドラッグストアなどの市販品で見るようになった「アンテドラッグ」タイプのステロイド外用薬。医者で出されるステロイドと、何が違うのでしょうか。 アンテドラッグタイプの治療薬が出た経緯や、特徴、注意点、なぜ皮膚科では「アンテタイプ」を扱わないのかを調べました。 症状が悪い時を少しでも早く脱したいと思う人には、有益な情報だと思います。また私が薬の情報を書く事で、「薬の治療を勧めている悪い奴だ」と思う人もいるでしょう。 私は日常的に、アトピーの症状が出始めると、積極的に

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          アトピーはダニに注意　高温多湿の危険性と簡単除去グッズ

          私はアトピーも長いので、今までに血液検査でアレルギーの検査を何回もしてきました。 そして、毎回言われるのが「ハウスダスト」です。正直、言われない事はない。とは言え、アトピーなので一応は気を付けていて、掃除機もほぼ毎日かけるし、寝具や着る物も、清潔にしているつもりだ。 血液検査の値が下がらないのは、私自身がそれに反応する身体なのだから、ある意味、体質の改善とかアレルギー抗体を体内で作るような治療をする以外、解決の方法はないが、言ってしまえば、そこはかなりの費用も時間もかかる

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          アトピー性皮膚炎の人には合わない仕事

          私はアトピーで４０年以上治療をしてきましたが、いくつかの仕事をしてきて、「これはアトピーの身体では結構厳しいなぁ」と思う仕事がいくつかありました。 私にはアトピーの知り合いも多いので、その人との会話の中からも「この仕事はやばいね」という話もよくしていたので、今回はその話をします。 今現段階で、アトピーの持病があるけど、仕事を探しているとか、今は仕事をしているけど、アトピーでも働きやすい仕事を探している人には、参考になると思います。 アトピー性皮膚炎の人には合わない仕事私

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          アトピーを治してくれる医者は神か？！一般的な医者との違い

          私たちアトピーの患者にとって、特に頼りになる医者とはどういう医者なのでしょうか。世間では、その先生を訪ねて直接診察をしてもらおうと、予約を入れて、何週間・何か月と順番待ちをする人もいます。 近くで見てもらえる皮膚科の先生と、何が違うのでしょうか。そこでしか受けられない治療があるのでしょうか。 実は私は、重度のアトピー症状で入院の経験もあるのですが、人の紹介で住んでいる場所から遠くの病院にわざわざ行った事もありました。わざわざ行ったその病院では、その先生の独特の治療方法が行

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          アトピーを　なめている医者

          私は、ここ最近で一番、腹が立つことが今日あった。これは、許してはいけない。久しぶりに声を出して怒った気がした。 頭の中が、カーっと熱くなり、同時に体が痒くなった。最大のストレスを身体全体で感じている瞬間だった。 きっと、この話を言うと、気を悪くする人が多いと思う。こういう悪い事を拡散するのも良くないとは思う。ただし、患者側も声を上げないと、変わらない現状もあるので、見たい人だけ見て欲しい。 この治療に望みをかける患者に対しての医者の態度 私のアトピーのTwitter仲間

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          アトピーは一生　薬や治療が必要なのか

          アトピーの治療で、薬を使ったり、サプリを使ったり、整体に通ったり、それぞれの思いで、色々みんなやっている。ただ時々、こんな風に思ったりする事もあるとおもう。 「これ、一生　やっていくのか・・・」 調子が良くなったり、前よりも痒みや炎症が治まった場合、悩みは次の段階に必ず行く。一生ずっと、それに縛られるのか？ アトピーは一生　薬や治療が必要なのか 答えから言うと、一生治療する必要は無い。 アトピーの自分とちゃんと向き合い、自分のやり方を見つけれた人は特にわかると思うけ

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          アトピー改善に重要な精神的な問題と解決方法

          アトピー性皮膚炎は、解決するまでに時間がかかる。私は４０年以上治療をし、今でも体調が悪い時に出るアトピーに振り回されます。 そのたびに精神的にも落ち込みます。きっと皆さんも同じだと思う。症状のコントロールは出来ても、精神的な負担も同時に下げてやらないといけない。 解決の方法は色々あるし、人によって変わるが、今回は私のTwitter仲間を含め、それぞれの「精神的な問題」をどのように対応しているのかを紹介し、解説しようと思う。 Twitter仲間達は皆、それを意識的、もしく

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          アトピー治療のステロイド注射と骨密度

          アトピーの治療でステロイドを利用されている人は多いはず。私もステロイドは現在も使っており、とは言え、薬だけに頼らず改善の方法をベースに日々快適に暮らしてはおります。 そんな中、私の住んでいる市から、毎年決まった時期になると「健康診断」の案内が来ます。年齢も４０歳を超えたので、その案内を利用して毎年、健康診断に行っていて、２年に１度はバージョンアップして「人間ドック」にしています。 そして毎回、「骨密度の値が低い」と言われます。「４０代男性で、この値は少し悪いですね」と言わ

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          アトピー患者の正しい皮膚科の選び方

          今回はアトピー患者が正しい皮膚科の選び方を解説します。私は４０年以上アトピー治療をしてて、ここ１０年は上手にコントロールする事が出来ていますが、医者の選び方や付き合い方、使い方が解った事で、不安も減りました。 自分にあった皮膚科を選ぶには、手順があるので順を追って解説します。 病院選びに迷っている人や、自分の症状によって、医者を使い分ける方法を知らない人には、参考になると思います。 その前に１つだけ。私の知り合いに、「急にアトピーになった」という人がいました。見た目も確

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          アトピーの人が周りの人に伝えるべき２つの事

          最近Twitterで知り合ったアトピーの人が沢山いる。同じ病気の人で意見を交換することが、どれだけ勇気づけられるか分かった。 しかしそんな中で、比較的若い年齢層に「周りの人の理解」について悩んでいる人が何人もいた。 その人の家庭環境とか、親さんとの関係など知らないので、無責任な事は言えないが、私も結婚をするまで実家で両親と生活をした時に、同じように悩んだ経験があるから、少なからず気持ちがわかった。 私は「こんなに辛い思いをしてるのに」「何で俺を産んだんだ！」と、怒鳴り散

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