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らじ日乗

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カラダ、ココロの周辺。
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2021年2月の記事一覧

オンライン瞑想会  OSHOアクティブ瞑想+ヴィパサナ瞑想 ー身体と静寂ー  2021.2.2…

ちいさなオンライン瞑想会をシェアしています。 
今回は、2月終わりの2日間。 OSHOアクティブ…

「定年女子」のセルフケア

40代後半~アラカン(Around還暦)女子がメインの「定年女子」トーク。 そのプチイベントで「…