だらだらSNSみちゃう！

SNSの断捨離だ！デジタルミニマリストだ！

本を読んでも、気がつけば元通り笑

そんなときは

デジタルミニマリストの本とあわせて

こちらのYouTubeみたらいいですよ❣️

用途別に端末を分けて

SNSはメインのスマホのみ。

見るのは移動中の5〜10分の間のみ。

*+.・.+*.・*+.・.+* 

これ、めっちゃいいですよ！

わたしもKindleから他のアプリ消したら

読書捗ってます✨

スクリーンタイムの設定もできるけど

あれは解除がめちゃくちゃ簡単なので

あんまり意味なし笑

端末を用途別に分けるのは、私からもおすすめです！！

それではまた。