プエラリアを飲みはじめて3か月たったが、肌質と髪質が少し変わったくらいでそんなに変化がみられない

個人差とかあるからこんなもんなのかとか思ってたけど、昨日ドアップで鏡を除いて現実を見る。

オッサンの顔！

まあ、プエラリアだし、サプリだし変化が薄いのは当たり前だから・・・

変化を気長に待つしかない、もう少しでプエラリア終わるし、次はホルモン剤、それでどれだけ変化が出るかは謎だがある程度は変化が出てくれると良いな😌